

☆雑談産後だいえっと☆

こんばんは(^-^*)/

体重はかり忘れ&#x{11:F9C8};

朝…パン、ヨーグルト
昼…ご飯、たらこ、目玉焼き、冷食のコロッケなど
夜…ご飯少し、鮭のちゃんちゃん焼き、ほうれん草とツナの卵とじ
間食…色々&#x{11:F9AB};

運動…ももあげ、腹筋


今日は急に食欲がでてきて間食たくさんしてしまいました&#x{11:F9D3};夜もご飯食べてしまった&#x{11:F9A5};

たれぱんだｻﾝ&#x{11:F9BF};
胃腸かぜだったんですね&#x{11:F998};うちもよく下痢します&#x{11:F9AC};お尻真っ赤になるし、オムツすぐなくなるし大変ですよね&#x{11:F9D2};
うちの妹は職場にインフルエンザの人がいたみたいでうつったらしいです&#x{11:F9FC};