子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
Pickup
一人目出産後46.5ｷﾛまで落としたのに二人目出産後、常に52ｷﾛの体重から減りません&#x{11:F9A5};
タプタプのお腹・腰回り、ムチムチの太もも・ふくらはぎ&#x{11:F9FC};
とりあえずは目指せ－５ｷﾛ&#x{11:F9A2};
11/6
体重 52ｷﾛ
頑張るぞ&#x{11:F995};
同じようなかた居たら一緒に頑張りませんか&#x{11:F9A0};
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久々にｶｷｺ&#x{12:F465};
またｺｱﾘｽﾞﾑ再開したから頑張ろう～&#x{12:F37E};
朝納豆、コーヒー
朝49.2ｷﾛ
最近納豆にはまってます
しぃちゃんは結婚式かなぁ楽しんできてぇ～
昼ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰコーヒー
昼後ｺｱﾘｽﾞﾑ基本1回
おはよう
しぃちゃんちみんなでﾀﾞｳﾝしてたんだね
もう良くなってきたかなぁ？お大事にね
朝納豆、コーヒー
朝49.6ｷﾛ
最近夕食後に間食しちゃって…
また気を引き締めなきゃ
おはよう&#x{11:F89F};
昨日
朝
カフェオレ
トースﾄ
ヨーグルト
昼
うどん・チャーハン
夜
お寿司
間食
ピーチパイ
なかなか書き込みできなくてごめんね&#x{11:F9D3};
今月入ってから子供達が順番に風邪ひいて私も調子悪かったよ&#x{11:F998};
今週末、結婚式なのに相変わらずお腹ポッコリだしヤバいよ&#x{11:F9AB};
食事は控えめにしてるけど体重は変わってないか増えてそう&#x{11:F9D3};
早いお昼バナナホットケーキ、コーヒー
午後にｺｱﾘｽﾞﾑしよ
朝バナナ、コーヒー
朝48.8ｷﾛ
週末は増えるなぁ
今週は水曜日も休みだから気を付けなきゃ
朝バナナ、コーヒー
朝48.2ｷﾛ
しぃちゃんもう来ないのかな？
朝バナナ、コーヒー
朝48.4ｷﾛ
今日も頑張ってｺｱﾘｽﾞﾑするぞぉ
昼ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ、ごはん
午後にｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回
間食
おはよ
朝49.4ｷﾛ
昨日は夜中にｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回やってみた
おかげで眠い
朝
トースト
カフェオレ
卵焼き １こ
お昼
クリームパン
メロンパン
カフェオレ
間食
きなこ白玉
おはよ&#x{11:F995};
昨日のお昼
ミニストップのピタサンド
骨無しチキン・おにぎり
夜
カレー・サラダ
今日の朝
マドレーヌ
カフェオレ
体重計がないから何キロかわからないけど、50はあるだろうな&#x{11:F9AB};
朝なし
49.4ｷﾛ
増えてきてる
おはよ&#x{11:F89F};
昨夜
ご飯 一膳弱
味噌汁
サラダ
キャベツと豚肉の重ね煮
朝
食パン
カフェオレ
卵焼き １こ
おはよ
深夜に旦那とラーメン食べちゃった後悔
朝コーヒー
49.2ｷﾛ
こんにちは&#x{11:F995};
朝
カフェオレ
昼
トースト
ヨーグルト
カフェオレ
午前中に買い物に行ってたんだけど、ミルキーを一人でパクパク食べてた&#x{11:F9AB};カロリー高いよね&#x{11:F9D3};
体重計はまだ買ってないの&#x{11:F9D3}; 50キロはあるだろうな・・
久々にロングブーツを履こうとしたらチャックが上まで上がらなくなっててさ&#x{11:F9FC};足が太くなった証拠だよね&#x{11:F9C8};古くなってきたし新しいの買ってきたわ&#x{11:F9D3};
おはよ
朝ブラックコーヒー
48.8ｷﾛ
土日はやっぱり太るね
しぃちゃん体重計買ったかなぁ？
おはよ&#x{11:F995};
朝
カフェオレ
卵焼き 1こ
トースト 半分ちょい
体重計が壊れてから計ってないから今何キロあるんだろ&#x{11:F9D0};
もうちょっとで結婚式なのに見た目も全然変わらないよ&#x{11:F9AC};
おはよ
朝ブラックコーヒー、チョコ一粒
朝48.8ｷﾛ
48ｷﾛ台だぁ
昨日は夜にもｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回したから少し痩せたのかも
もう50ｷﾛ台には戻らないように頑張る
おはよ&#x{11:F8A1};寒いね&#x{11:F9AB};
ちょこちゃん、順調に体重落ちてってるね&#x{11:F991};
朝
カフェオレ
卵焼き 1こ
ウィンナー 半分
ミートボール 1こ
おはよ
今日も寒くてやだぁ
朝49.0ｷﾛ
朝コーヒー、みかん
今日も寒いね&#x{11:F9AC};外に出るのも嫌だけど買い物行かなきゃ&#x{11:F9AB};
朝
カフェオレ
トースト
昼
ホットケーキ 小
ホットミルク
体重計が壊れた&#x{11:F9FC};これは新しく体脂肪計買えって事かな&#x{11:F9C7};
朝ブラックコーヒー
朝後49.4ｷﾛ
少し減り始めたかな
今日も寒くてやだぁ
しぃちゃんインフルエンザじゃなくて良かったねでも熱は辛いよねお大事に
うちはチビたちが咳と鼻水がすごくてまた病院いってきたよ
いつになったら治るやら
朝コーヒー
昼マックセット
午後にｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回
昼後49.8ｷﾛ
おはよ～今日は本当に寒いね&#x{11:F9AC};
日曜に高熱が出ちゃってインフルエンザだと思って検査してきたけどどうやら風邪引いたみたい&#x{11:F9AD};生理にもなるし体調悪い&#x{11:F9D0};
朝
ヨーグルト
卵焼き
カフェオレ
体重
50弱
おはよ&#x{11:F99B};
朝
食パン
カフェオレ
体重、昨夜計ったら50キロ台になってた&#x{11:F9FC}; 食べたら食べた分、みになってるね&#x{11:F9AC};
バイト行ってきます&#x{11:F9D8};
こんばんは&#x{11:F995};
昼
おにぎり 小
クリームパン・アゲパン
カフェオレ
間食
サトサブレ
ガトーショコラ
饅頭
コーヒー
夕飯
とんかつ
サラダ
ほうれん草ゴマ和え
ご飯 半分
豆腐のお味噌汁
夕飯後
やきとり
カクテル 一杯
今日も沢山食べてしまった&#x{11:F9FC};&#x{11:F9AB};前の食生活に戻ってきちゃってるよ&#x{11:F9D0};
２・3ヶ月振りにお酒飲んだんだけど一杯で回っちゃってます&#x{11:F9AC};
おやすみ&#x{11:F9A5};
昼うどん子供たちと分けて、シュークリーム、牛乳
午後にｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回
３ヶ月から痩せるんだぁ
4月まで46ｷﾛ頑張るぞぉ
おはよ&#x{11:F89F};
朝
カフェオレ
スティックパン
卵焼き １こ
体重は私も同じだよ&#x{11:F9AB}; ダイエット初めてから３ヶ月位から体重落ちてくるってテレビで見たことあるから、これからなのかな・・
お互い頑張ろう&#x{11:F995};
おはよ
朝ﾛｰﾙﾊﾟﾝ半分、カフェオレ
49.8
腹筋100回
見事に毎日同じ体重減ってよぉ
夕飯
しょうが焼き
サラダ
おでんの玉子
かぶの漬物
豆腐
ご飯 半分
今日も普通に食べてしまいました&#x{11:F9AB};
体重 50弱
こんにちは&#x{11:F89F};
昨日の夕飯
おでん・焼き魚、ご飯半分
朝
カフェオレ
おにぎり・トースト
卵焼き ２つ
お昼
ねじりパン・クリームパン半分 サンドイッチ
昼ｶｷﾌﾗｲ、ごはん、ポテトサラダ
間食ｴｸﾚｱ
おはよ～
寒いね
朝バナナ、カフェオレ
49.8ｷﾛ
腹筋100回
はぁ全然体重が減らない
やる気なくすわぁ
夜鍋、スナック菓子、チューハイ
こんな時間にｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回
今日は旦那が休みだったから夜に運動
うちも昼間に公園行ったけどかなり寒くて鼻が赤くなってしまったよ
ではおやすみなさい
お昼ご飯、うちも炒飯だったよ&#x{11:F9F8};
今、公園に来てるんだけどめちゃめちゃ寒い&#x{11:F9FC};
朝バナナ、カフェオレ
朝後49.8ｷﾛ
腹筋100回
昼炒飯、ﾏﾄﾞﾚｰﾇ
昼は炒飯が少しだったから間食しちゃった
おはよ&#x{11:F89F};
朝
カフェオレ×２
ブルーベリーとクリームチーズのサンドイッチ
ヨーグルト
体重
50弱
夕飯はうちの親と外食してきた&#x{11:F9F8};
マグロユッケ丼・お吸い物、マグロ・うに
アイスコーヒー
お昼
ブルーベリーとクリームチーズのサンドイッチ・カフェオレ
間食
クッキー
幼稚園に行ってきて疲れた&#x{11:F9AD};
昼海鮮お好み焼き、カフェオレ
昼後にｺｱﾘｽﾞﾑ基本一回
おはよ&#x{11:F89F};
生理終わりかけ位から痩せ期になるんじゃなかったかな？
朝
カフェオレ
卵焼き ２つ
ウィンナー 半分
今日から幼稚園もやーっと全日保育になった&#x{11:F9AB};長かったな&#x{11:F9A5};
体重 50
おはよ～
朝いちご、カフェオレ
49.8ｷﾛ
腹筋100回
生理後って痩せやすいんだっけ？？
こんばんは～
ちょこは連休初日から生理がきたぁぁぁ
久々でお腹痛くて連休中は何もしてません
明日から少しずつまた運動します
こんばんは&#x{11:F995};
３連休で普通に食べちゃったよ&#x{11:F9AC};反省&#x{11:F9AB};
最近、体重も戻りつつあるし顎がヤバいかも&#x{11:F9A5};
お昼
納豆餅 ２つ
きなこ餅 １つ
子供がお餅１つ 残したけど食べないで我慢！((笑))
おはよ&#x{11:F995};今日はめちゃめちゃ寒いね&#x{11:F9AB}; バス停まで送ってきたけどなかなか来ないし冷えたよ&#x{11:F9AC};
幼稚園選びは口コミも大事だよね&#x{11:F995}; うちの方は幼稚園がありすぎて絞るのが大変だったよ&#x{11:F9AB};
朝
カフェオレ
バナナ
ヨーグルト
体重 50
おはよ～
朝49.8ｷﾛ
うちは幼稚園決めるのにほぼ近所の人たちの話聞いて決めてるかなぁあとは近いとこ
今日はしぃちゃんちは幼稚園お休みさせるのかな？
朝腹筋100回
