

主婦&パートをしている方、ダイエットの運動する時間はいつですか？1日のサイクルを教えてください

初めて…。
｢飯島直子さんに憧れて…｣のﾄﾋﾟたててﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってる｢ゆぅり｣です。
ｱﾀｼは ﾌﾙﾀｲﾑで働いてて、小学②♂と園児♀のﾏﾏしてます。
育児･家事･仕事をしながら生活するのって大変ですよねぇ?
同じ立場で ﾀﾞｲｴｯﾄしているものとして、応援していますので頑張りましょぉねっp(^^)q
起床⇒5時
出勤⇒8時前後
帰宅⇒19時前
就寝⇒1時前後
夕飯の仕度く時に宿題みたり本読み聞いたり、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀの日々です。
(自分のﾄﾋﾟを言っちゃてｽﾐﾏｾﾝ)