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母が何事にも圧をかけて体験させない
主
SH904i
08/04/18 18:26:35
下げるに有効な事や物 教えて下さいm(__)m 医者には 遺伝体質＋運動して！とだけ言われました…&#x{11:F9AC}; この状態が続くと 薬飲むハメになります&#x{11:F999};
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08/04/19 15:39:49
↓お名前逆でした 失礼しましたm(__)m
返信
08/04/19 15:37:35
私ｻﾝ コメありがとうございます。私ｻﾝも遺伝が強いんですね。私は他にも病気で薬飲んでるので これ以上薬増えない様にしていきたいと思います。 私はｻﾝ コメありがとうございます。 きなこ・すりゴマ・牛乳など大好きなので 早速試してみたいと思います。 蜂蜜は入れないとダメですかね？あっ！入れないと甘味無いから入れた方が美味しく飲めますね！
812SH
08/04/19 13:36:39
すった黒ゴマ、きなこ、牛乳、蜂蜜を飲んでますよ。薬は飲んでませんが、昔のようなご飯に間食無しで、便秘もなくなり医師から注意も無くなりました。
KDDI-TS36
08/04/19 11:20:01
コレステロール350あって、薬飲んでます。私は完全に家族性のもので祖母も実母も服薬してます。薬のんで正常値になりました。ちなみに体型は痩せ型です。でもやっぱり肉類は好き。一応主婦なので偏らない程度に気をつけて肉も揚げ物も食べてます。薬飲めば効きますが毎月の医療費が負担…でも遺伝的なので多分一生続くと思う。辛いけど仕方ないかな。
08/04/18 22:43:11
あｻﾝ 細かくありがとう！ 先生は まず体重減らして運動する様に！！ 遺伝で高くなりやすい体質なんだから 余計気をつける様にね！ でした。 ようするに 太ったのがまずマズかったですね。 大変ですが 何とか頑張って努力して体重減らしたいと思います(T_T)
KDDI-TS3D
08/04/18 22:31:54
病院で教えてくれなかったの？ 歩いたり運動して体重減らす。 油もの避ける 揚げ物、ラーメン、卵、魚卵、ケーキ、ポテチなどお菓子全般 反対に魚、野菜、キノコ、海草、豆類とる 洋食より和食。 などなど…口で言うのは簡単だけど、痩せられないよね(>_<)
08/04/18 21:56:33
納豆・黒烏龍茶。 ありがとうございます。 試してみます！ 黒烏龍茶は高いですが(T_T
N901iC
08/04/18 21:44:47
会社の健康診断で言われコンビニで売ってる黒烏龍茶飲んでるよ。効くのかな～。
P901i
08/04/18 21:23:16
が有効みたいですよ。
08/04/18 19:29:46
確かに 体型はあまり関係無いみたいですね。 遺伝は 免れないみたいです。 後は おっしゃる通り 私の食生活なんですね… 最近 食べる量が半端ないんですよね(>_<) 気をつけます(>_<)／ 中性脂肪は 最大値に近いけど 何とか正常値範囲に 居ます。
KDDI-SN37
08/04/18 19:14:27
中性脂肪とか。 あたしも総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは主さんくらいなった事もあるけど、薬を出してもらうなんて事なかったからなぁ～ でもｳﾁの会社には痩せてても総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙで引っかかってる人もいるし、やっぱり食生活なんでしょうね┐(´～｀;)┌ あたし、お菓子大好きだから………
08/04/18 18:52:58
コメ ありがとう！ 私は 総数値が292。LDL悪玉が216 でした。 今までで １番悪いです。 ５キロ太ったのも 少しは関係あるかも と言われました。 今回ばかりは 真面目に考えなきゃ…
08/04/18 18:38:44
今回の検診の結果は、総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが222でLDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙが129で引っかかった(T^T) 毎回総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは引っかかるよ… 主さんはどのくらいなの？薬を飲まなきゃならないくらいなの？
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.13 主 主
SH904i
08/04/19 15:39:49
↓お名前逆でした
失礼しましたm(__)m
返信
No.12 主 主
SH904i
08/04/19 15:37:35
私ｻﾝ コメありがとうございます。私ｻﾝも遺伝が強いんですね。私は他にも病気で薬飲んでるので これ以上薬増えない様にしていきたいと思います。
私はｻﾝ コメありがとうございます。
きなこ・すりゴマ・牛乳など大好きなので 早速試してみたいと思います。
蜂蜜は入れないとダメですかね？あっ！入れないと甘味無いから入れた方が美味しく飲めますね！
返信
No.11 私
812SH
08/04/19 13:36:39
すった黒ゴマ、きなこ、牛乳、蜂蜜を飲んでますよ。薬は飲んでませんが、昔のようなご飯に間食無しで、便秘もなくなり医師から注意も無くなりました。
返信
No.10 私は
KDDI-TS36
08/04/19 11:20:01
コレステロール350あって、薬飲んでます。私は完全に家族性のもので祖母も実母も服薬してます。薬のんで正常値になりました。ちなみに体型は痩せ型です。でもやっぱり肉類は好き。一応主婦なので偏らない程度に気をつけて肉も揚げ物も食べてます。薬飲めば効きますが毎月の医療費が負担…でも遺伝的なので多分一生続くと思う。辛いけど仕方ないかな。
返信
No.9 主 主
SH904i
08/04/18 22:43:11
あｻﾝ 細かくありがとう！
先生は まず体重減らして運動する様に！！
遺伝で高くなりやすい体質なんだから 余計気をつける様にね！ でした。
ようするに 太ったのがまずマズかったですね。
大変ですが 何とか頑張って努力して体重減らしたいと思います(T_T)
返信
No.8 あ
KDDI-TS3D
08/04/18 22:31:54
病院で教えてくれなかったの？
歩いたり運動して体重減らす。
油もの避ける
揚げ物、ラーメン、卵、魚卵、ケーキ、ポテチなどお菓子全般
反対に魚、野菜、キノコ、海草、豆類とる
洋食より和食。
などなど…口で言うのは簡単だけど、痩せられないよね(>_<)
返信
No.7 主 主
SH904i
08/04/18 21:56:33
納豆・黒烏龍茶。
ありがとうございます。
試してみます！
黒烏龍茶は高いですが(T_T
返信
No.6 実母も
N901iC
08/04/18 21:44:47
会社の健康診断で言われコンビニで売ってる黒烏龍茶飲んでるよ。効くのかな～。
返信
No.5 納豆
P901i
08/04/18 21:23:16
が有効みたいですよ。
返信
No.4 主 主
SH904i
08/04/18 19:29:46
確かに 体型はあまり関係無いみたいですね。
遺伝は 免れないみたいです。
後は おっしゃる通り 私の食生活なんですね…
最近 食べる量が半端ないんですよね(>_<)
気をつけます(>_<)／
中性脂肪は 最大値に近いけど 何とか正常値範囲に 居ます。
返信
No.3 他は？
KDDI-SN37
08/04/18 19:14:27
中性脂肪とか。
あたしも総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは主さんくらいなった事もあるけど、薬を出してもらうなんて事なかったからなぁ～
でもｳﾁの会社には痩せてても総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙで引っかかってる人もいるし、やっぱり食生活なんでしょうね┐(´～｀;)┌
あたし、お菓子大好きだから………
返信
No.2 主 主
SH904i
08/04/18 18:52:58
コメ ありがとう！
私は 総数値が292。LDL悪玉が216 でした。
今までで １番悪いです。
５キロ太ったのも 少しは関係あるかも と言われました。
今回ばかりは 真面目に考えなきゃ…
返信
No.1 あたしも…
KDDI-SN37
08/04/18 18:38:44
今回の検診の結果は、総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが222でLDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙが129で引っかかった(T^T)
毎回総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは引っかかるよ…
主さんはどのくらいなの？薬を飲まなきゃならないくらいなの？
返信