>>78乳製品。代表はヨーグルト。でも花粉の時期になる数ヶ月前から食べ続けないと効果ないらしい。
べにふうき茶は症状を緩和するで有名。
ちなみに茶葉が混じりっけない静岡産が効果強い。
あとは【ばんのう酵母くん】
目薬にするも良し、飲み物に入れるも良し、かゆみある肌に化粧水に混ぜて使うも良し。