ママの一日の平均睡眠時間

  • 乳児・幼児
  • 妃香
  • N900i
  • 05/03/29 23:53:31

4ケ月のベビがいます。
私の睡眠時間が、昼寝も含み一日の平均睡眠時間は4~5時間しかとれません…睡眠不足からか偏頭痛がひどいです。病院へ行った方がいいのでしょうか?
皆さんは一日平均睡眠時間はどのくらいですか?

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    • 20
    • りぃママ
    • P900i
    • 05/03/30 21:09:22

    現在11ヵ月の♂がいます★平均8時間くらい寝れます(>_<)私は昼寝しないので夜のみです★うちは新生児のときから夜まとめて寝てて今は夜12時間くらい寝るので(*_*)寝すぎなのかと心配になります。ベビは昼寝も合計2~4時間するので…m(__)m

    • 0
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