

☆産後ダイエット☆

【午後運動なし】
【間食】
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ、珈琲
【夕飯】
おいなりさん、味噌汁、刺身、ｻﾗﾀﾞ、焼きそば少し(子の残り)、ﾚﾓﾝ水

なんだかんだで食べてますねf^_^;
リョウさん☆大丈夫ですか？最近本当、朝晩冷え込みますしね(>_<)早くよくなりますように(>人<)
暇人さん☆私も上連れて二人では散歩厳しいですf^_^;上すぐどっかいっちゃうから(^_^;)下ﾁﾋﾞとならいけるって感じです（笑）(^^)
私も今夜から半身浴もしていこうと思います！

みんな２人目＆夏出産～♪リョウさん同様私も親近感感じちゃいます☆（笑）
私ちょっとみんなより歳いってますがよろしく～(^^)
明日旦那休みなんで食べ過ぎないように注意します！