ワシの場合は、痛すぎて 寝ていられないし 座ってすらいられなくて、陣痛室と分娩室の間で深呼吸しながらウロウロ歩き回ってましたwww でもそのおかげで子宮口が開くのがとても速かったようです。陣痛を感じてから出産まで6時間半ほどでした。どの体制が自分にとって1番楽なのかいろいろ試してみると良いと思います。