おはようございます&#x{11:F995};
45.9キロ
朝 ビーフシチュー残り 餃子残り 桃四分の1 豆乳

朝一にビリーの通販のTVみたんですけど、みんな筋肉ついて引き締まっててしかも一週間で平均3～5キロ減るみたいでｽｺﾞｲなぁっと思いました&#x{11:F99F};
ビリーやってみたい&#x{11:F9D3};最近運動といえば早歩きぐらいで&#x{11:F9C7};ﾜﾗ
毎日自転車こいだり、散歩がてら一時間歩いたりぐらいかな&#x{11:F9AD};
暑いから水分とって意味ないんですけどね&#x{11:F9AC};
涼しくならないかな&#x{11:F9EC};
キティさんも近所付き合い大変なんですね&#x{11:F9AB};うちは若いのか、見た目からか挨拶しようとしても疎外されます&#x{11:F9AB};
だからチビは近所に友達できないんです&#x{11:F9D3};
人付き合いも難しいですね。
チビが水ｲﾎﾞなんで今日病院行ってきます&#x{11:F9D8};