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小学生で髪染めって正直どう?
KDDI-TS36
07/08/30 20:42:43
スカ太サンこれも前に本で読んだんだけど 食べたくなる→つまみ喰い(が今までの自分の行動)を 食べたくなる→腹筋(に変える) 食べたくなったら腹筋!と脳に思わせる笑 冗談みたいだけどこれメンタルトレーニングで続けてると食べたくなったら腹筋したくなるらしい笑 腹筋は別に読書でも編み物でも走るのでも何でもいいみたい(^_^) 私も昔はやってたでも子がいるとなかなか他の事に集中する事自体が出来ないもんね 炭酸水もお勧めだよ(・∀・)
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No.680 かえ
KDDI-TS36
07/08/30 20:42:43
スカ太サンこれも前に本で読んだんだけど
食べたくなる→つまみ喰い(が今までの自分の行動)を
食べたくなる→腹筋(に変える)
食べたくなったら腹筋!と脳に思わせる笑
冗談みたいだけどこれメンタルトレーニングで続けてると食べたくなったら腹筋したくなるらしい笑
腹筋は別に読書でも編み物でも走るのでも何でもいいみたい(^_^)
私も昔はやってたでも子がいるとなかなか他の事に集中する事自体が出来ないもんね
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