• No.659 かえ

    KDDI-TS36

    07/08/29 17:04:19

    こんばんは
    みんな朝から頑張ってるねっ(*^^*)さっき20分ワークアウト☆ホント子供がいるとなかなか思うようにできないよね今日もターボ中にぐずぐず言い出した(ToT)だからあんまり集中できなかったよ
    今日から早く晩ご飯すませて早く寝ようと決意
    早起きした方が絶対ダイエットにいいもんね!
    私いつも仕事行くギリギリまで起きれなくてでも私もできるだけ朝も運動したいと思うっ
    今朝体重54。4㎏体脂肪28%朝ご飯おにぎり2個昼ご飯いか天麩羅とご飯とサラダ

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