

１５1cｍ/4７kｇ一緒に頑張ってください （2ページ）

夜
ご飯
みそ汁
焼き鮭
厚揚げと豚肉とﾁﾝｹﾞﾝｻｲの含め煮

あれれ&#x{11:F9A8};
昨日の夜と今朝ｶｷしたのに載ってない…

あみﾁｬﾝ
ﾋﾞﾝｺﾞ&#x{11:F9A9};
あたしｾﾐﾛﾝｸﾞでゆるくﾃﾞｼﾞﾊﾟかけてるよ&#x{11:F99F};

らいﾁｬﾝ
４５㌔おめでとう&#x{11:F89F};
あたしの今月の目標だｯ&#x{11:F994};
らいﾁｬﾝに追い付くぞ&#x{11:F9A2};

未来ﾁｬﾝ
旦那さん仕事行けてよかったね&#x{11:F8EE};


昨日昼
オムライス

昨日夜
ご飯
みそ汁
ｷｬﾍﾞﾂの豚肉巻き
サラダ

今朝
トースト
低脂肪乳

昼
ご飯
みそ汁
目玉焼き
サラダ


今日は育児サークル行ってヨガ初体験してきたよ
難しかった&#x{11:F9AB};
あと、牛乳を低脂肪乳に変えてみた
気休めかな&#x{11:F9C7};

未来さん
おつかれさま～！！
らいは全然ママに見えるよ&#x{11:F997};下の子産む前に長かった髪の毛をバッサリ切っちゃったし…髪の毛染めに行けなくなると思って色をかなり暗めにしたし&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};
立派なママだぁ&#x{11:F9C7};
下の子が落ち着いたらエクステつける&#x{11:F8EE};＆オシャレしまくる&#x{11:F8EE};&#x{11:F8EE};
ちょっと気になったんだけど他機種から絵文字見えてる&#x{11:F9A8};

朝食&#x{11:F8D0};
サラダ巻き

さっき体重計ったら４５㌔になってた&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};
うれし～&#x{11:F9CF};

こんにちわぁ
休憩中です

ｺｺちゃん→なんか、ｺｺちゃんは義家族と仲良しで羨ましいうちはすごく無関心な感じだから


らいちゃん→仕事は昨日から行ってるよでも、絶対に足手まといになってそう


あみちゃん→ありがとぅでも、無事落ち着いて後は怪我の完治を待つだけです
ｺｺちゃんのイメージわかるなぁ絶対に若い綺麗なママさんって感じ

あみちゃんとらいちゃんは可愛い若ママちゃんって感じ絶対にママさんには見えなそぅ


朝→トースト半分

昼→弁当

昨日、昼過ぎに長文レスしたのにＮＧワードがありましたとかいって書き込めなかった&#x{11:F997};
しかも昼過ぎから熱がでて苦しんでました&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
今は下がってよかった&#x{11:F995};

未来さん
骨折もなくてよかったけど仕事行けないと大変だね&#x{11:F9AB};

ｺｺさん
無い物ねだりになっちゃうよね&#x{11:F9A5};でも義父さんが優しそうじゃん&#x{11:F99F};旦那さんと料理なんてスゴイよ&#x{11:F9EB};

あみさん
具合は大丈夫&#x{11:F9A8};忙しくてﾛﾃﾞｨｵﾎﾞｰｲ出してもらわなかった&#x{11:F9D0};
らいはどんなイメージ&#x{11:F9A8};&#x{11:F9F8};

昨日の昼食&#x{11:F8D0};
大盛り明太子スパ
ほうれん草

昨日の夕食&#x{11:F8D0};
ご飯 いんげん 焼肉 納豆

おはよー☆
先週の疲れがたまって三日ほどダウンしてました(*_*)
今日からまた頑張ります!!
てか未来ｃ事故て大丈夫！？色々と大変だと思うけどあんまり気を落とさないようにね(:_;)

ココｃ遅くなっちゃったけどココｃのイメージは髪がｾﾐﾛﾝｸﾞくらいでｸｼｭ②ﾊﾟｰﾏかけてて～♪あみの勝手な妄想デス（笑）

らいｃﾛﾃﾞｴﾎﾞｰｲ出したかな！？(>_<)

朝→ご飯、目玉焼き、レタス、みそ汁、ﾁｰｽﾞｹｰｷ

らいﾁｬﾝ
あたしのまわりはみんな姑とうまくいってない子ばっかだから、結婚するときは姑もいないし次男だしラッキーって思ったけど、今は義母に孫をみせてあげたかったなあとか、一緒に買い物やランチ行ったりできたかなあって思うよ
無い物ねだりだね


あっ、もうお昼だね
何食べようかな&#x{11:F8D0};

みんな心配してくれてありがとぅ
旦那は骨折もしてなくてなんとか大丈夫だったよ
ただ仕事が・・・


ｺｺちゃん→義父さんいい人なんだね楽しそうでいいなぁ


らいちゃん→週末は楽しめた
うちも食べ過ぎちゃったからまた頑張らないと

ｺｺさん、義父さんしかいないんだ&#x{11:F9AB};ある意味楽&#x{11:F9A8};&#x{11:F99F};
旦那さんと義父さんが一緒に料理なんて素敵&#x{11:F9CF};&#x{11:F9EB};

朝食&#x{11:F8D0};
ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄ少し サプリ10粒

らいﾁｬﾝ
義実家って言っても義父しかいないんだけど、楽しい休日が過ごせたよ&#x{11:F8EE};


朝
トースト
牛乳

ｺｺさん
義家族と楽しかった&#x{11:F9A8};
うちは家が近いから毎日顔合わせるよ&#x{11:F9C7};

土日は友達来たり出掛けたりで来れなかった&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
そしてかなり食べ過ぎました&#x{11:F9D3};後悔&#x{11:F9AC};
今日からまた頑張る&#x{11:F9A9};

昨日の朝食
パン
昼食→外食
パスタ サラダ パン
夕食
ビックマック&#x{11:F9FC};
間食 クッキー

今日はみんな忙しいみたいだねー

義実家から帰ってきたよ
昼間は買い物行ってたくさん歩いたあ&#x{11:F8F9};


昼
なし

夜【外食】
お寿司
チョコｹｰｷ

朝
トースト
目玉焼き
野菜ジュース
梨
みかん

夜
ご飯
みそ汁
野菜の天ぷら
にぼし


夕飯は、義父とﾊﾟﾊﾟが作ってくれたよ

ﾊｧ～らくちん×②&#x{11:F9C3};

９月になったねー
今月は45㌔目指してガンバル&#x{11:F9A2};

未来ﾁｬﾝ
旦那さん大丈夫？
怪我とかないといいけど…
心配&#x{11:F9A5};

らいﾁｬﾝ
今、駅にいるよ
田舎だから、JRとローカル線乗り継いで行くんだけど、ローカル線がⅠ時間にⅠ本しかなくて&#x{11:F9C7};
ﾁﾋﾞ達は&#x{11:F8BC};好きだから喜んでるけどね


朝
なし

昼
ホットケーキ
梨

間食
焼きもろこし（お菓子）


今日はﾊﾟﾊﾟがホットケーキ焼いてくれたよ&#x{11:F8EE};
おいしかった&#x{11:F99F};

駅まで３０分歩いたから、まあﾖｼとしよう&#x{11:F8F5};

未来さん
事故って&#x{11:F9A7};&#x{11:F9AB};大丈夫&#x{11:F9A8};&#x{11:F9FC};

ｺｺさん
食べたい日は食べる&#x{11:F9AB};
子育て大変でストレスやイライラして食べたくなっちゃう&#x{11:F9D3};ｺｺさんは義家族と一緒にいるのかな&#x{11:F9AF};&#x{11:F995};

昨日は気晴らしに買い物に行った&#x{11:F9AF};
スキニー絶対痩せる為１サイズ小さいの買った&#x{11:F99F};

昨日ﾉ朝食
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ ご飯少し

昼食
うなぎどん　白玉あんみつ

夕食
ご飯 チキン カボチャの煮物 いんげん 焼きナス 鮭

あみちゃん→結構ホントに近いのかねでも市川市広いからね
ちなみにあたしも妄想族(笑)


ｺｺちゃん→義実家にお泊まりかぁ凄いなぁゆっくりしてきてね


今日旦那が事故ったからあまりこれなくなると思うゴメンね

未来ﾁｬﾝ
ありがと
頭痛はもう大丈夫だよ&#x{11:F99F};

あみﾁｬﾝ
あたしはどんなイメージ？&#x{11:F995};&#x{11:F8EE};


夜
煮込みうどん
ﾋﾟｰﾏﾝ、ｺｰﾝ、ｳｲﾝﾅｰの炒めもの


明日は義実家泊まりに行くことになったよ
&#x{11:F8C0};なら３０分だけど、&#x{11:F8BC};でⅠ時間かけて行ってくるよん
食べすぎ注意だあ&#x{11:F9DC};

ちわ☆

ココｃとこ今日から学校なんだ！(>_<)これからまた忙しい毎日頑張ってねp(^^)q

未来ｃなんかウケるね♪笑）あみ日々妄想族だからココｃ像らいｃ像も勝手に考えてマス（笑）

らいｃﾛﾃﾞｴﾎﾞｰｲて重いんだね！是非②旦那さんにだしてもらって結果も教えてください☆(>_<)

朝→お好み焼き(昨日旦那が残した/怒)みそ汁

昼→カツ丼、みそ汁

こんちわぁ
今日寒いよ

ｺｺちゃん→頭痛大丈夫
今日で夏休みも終わりだねまた忙しい毎日になるけど頑張って


あみちゃん→そうみたいだね早く落ち着いてほしいもう暑いのヤダ
未来も若い子みるとあみちゃんかなぁとか思ったりするよ(笑)


らいちゃん→ロデオボーイいいなぁ義母がもってるけど使ったことないや
ちなみに未来は今年２２歳だからもうそんなには若くないよ



朝→お茶漬け、卵焼き、ウインナー


昼→お弁当

やっと夏休み終わって、上の子は&#x{11:F9E3};始まったよお

あみﾁｬﾝ
あたしもｲﾗｲﾗすると食に走っちゃう&#x{11:F9D0};

らいﾁｬﾝ
食べたい日は食べちゃっていいと思う
その分次の日頑張ればいいじゃん！
挫折したらそこで終わっちゃうし
一緒にガンバロ&#x{11:F9A2};


朝
トースト
牛乳

昼
ご飯
みそ汁
ｷｬﾍﾞﾂとウィンナーの炒めもの
明太子のり
トマト

あみさん
ロディオボーイしまってあるから日曜にでも旦那に出してもらう&#x{11:F99F};あれ重くて私には持てない&#x{11:F9C7};
ｺｺさん
公園いいな&#x{11:F9CF};私も早く行けるようになりたい&#x{11:F8E5};
未来さん
若ママなの&#x{11:F9A8};

昨日の昼食
パン２コご飯少し
夕食
カレーライス ゴーヤ
そら豆 サラダ 切り干し大根
間食
クッキー５枚　ウエハースキャラメルプリン
チロルチョコ

食欲止まらないよ&#x{11:F9D3};&#x{11:F9A5};ダイエット挫折しそう&#x{11:F9AC};頭の中食べる事ばっか&#x{11:F9AD};&#x{11:F9AD};

ちゃい☆(^O^)
今日はなぜかイラついていつもより多く間食してしまったよ…(:_;)

ココｃも花粉症かぁ～辛いよね(*_*)ってまぢ来年どうしょー（泣）頭痛お大事にね☆

未来ｃなんか明後日からまた暑いらしいよー！てか最近外で若いママみると未来ｃ!?と勝手に妄想してます☆笑）

らいｃロデオあるらなやらなきゃ損②！！羨ましい～(>_<)

昼→納豆、ご飯、ワンタン

間→クッキー３枚、揚げ煎餅6個

夜→お好み焼き、みそ汁

らいﾁｬﾝ
ありがと
頭痛は鎮痛剤飲んで復活&#x{11:F9A2};
ロデオボーイあるんだあ
んじゃあやらなきゃだね！
効果期待してるよ&#x{11:F99A};


今日は西松屋行ったあと、公園で遊んできたよ
はとがいっぱいいるから、&#x{11:F9F2};持ってってあげてきた&#x{11:F99F};


夜
ご飯
みそ汁
豚肉そぼろ
いり玉子
野菜炒め

ｺｺさん
頭痛大丈夫&#x{11:F9A8};ママ頑張れ&#x{11:F9CF};ロディオボーイ高いけど、一年前に購入済み&#x{11:F9C7};妊娠しちゃって使用してない&#x{11:F9AB};

未来さん
私寝るの大好きで寝ないと不機嫌になって…寝不足だから&#x{11:F9AD};辛かった&#x{11:F9D0};
やっと寝れた&#x{11:F99F};

あみさん
お腹周りには効くのｶﾅ&#x{11:F8A4};
やってみよっかなぁ&#x{11:F9AF};

今日はまだ何も食べてません&#x{11:F9D3};

頭痛ひどくて寝てたあ
クーラー病かなあ

&#x{11:F8A1};降ってきちゃったけど、今から買い物行ってくる&#x{11:F99A};


昼
ご飯
みそ汁
明太子のり
トマト

あみﾁｬﾝ
あたしも花粉症&#x{11:F9AB};
猛暑の翌年は花粉多いから、来年つらいな～

らいﾁｬﾝ
ロデオボーイどうなんだろね
あたしには高くて買えないやあ&#x{11:F9C7};

未来ﾁｬﾝ
お互い頑張ろうね
もーすぐ生理終わるから、気合い入れ直しだあ&#x{11:F9A2};


朝
ﾊﾑﾁｰｽﾞトースト
牛乳

ｺｺちゃんもあみちゃんもありがとぅ
なかよくできるように頑張るよ


あみちゃん→夏おわっちゃうとなんか寂しいね


ｺｺちゃん→未来も冬嫌い寒いの苦手でも、暑すぎも苦手


らいちゃん→やっぱ二人育児って大変なのね未来も二人目出来たら不安だわ


朝→たまごかけご飯、昨夜の残りの里芋と鶏肉の煮物

おは★

ココｃ寒いのだめなんだ！(*_*)あみは逆に暑い方がダメだよー！あとは春は花粉症でヤバイf^_^;

らいｃﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲ は痩せるんぢゃないかな!?メタボの人のお腹まわりに良いって聞くよ★

夜→餃子、ワンタン、ｻﾗﾀﾞ

朝→目玉焼き、ｻﾗﾀﾞ、ワンタン

なかなか来れなかった&#x{11:F9A5};
やっぱ二人の子育て大変&#x{11:F9D0};ｺｺさんすごすぎ&#x{11:F9AB};
眠いよ&#x{11:F9D3};

昨日の朝食&#x{11:F8D0};
焼おにぎり１コ

昼食&#x{11:F8D0};
ナシ

夕食&#x{11:F8D0};
ご飯　麻婆茄子 サラダ
お肉 ゴーヤ ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

間食&#x{11:F9A5};
クッキー

ロディオボーイって痩せるのかな&#x{11:F9A8};

あみﾁｬﾝ
夏終わっちゃうと、なんか寂しいよね
あたし激寒がりだから、冬大嫌い！


夜
ご飯
みそ汁
麻婆豆腐
サラダ
もやしとウィンナーの炒めもの

ちわ★

未来ｃ結婚記念日おめっとぉー♪(^O^)/これからもラブ②でいてね☆
あみんとこは雨降ってないけどいつ降ってもおかしくない感じ(*_*)お仕事頑張☆

ココｃあみはもち賃貸です(:_;)花火大会お疲れ様☆もう八月も終わりだねー！夏は暑くて嫌だけど終わるとなんだか淋しいね(>_<)

朝→目玉焼き、レタス、ご飯、ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

昼→素麺

間→クッキー４枚

朝
トースト
牛乳

昼
ご飯
みそ汁
目玉焼き
ウィンナー
サラダ

ｺｺちゃん→花火楽しめてよかったね


昨日から天気よくないよ
あみちゃんとこは雨降ってる


朝→カレーパン


昼→カップ焼きそば

仕事だと昼適当なっちゃう

未来ﾁｬﾝ
結婚記念日おめでとう&#x{11:F9B8};
また一緒にダイエット頑張ろうね&#x{11:F995};

夕涼み会行ってきたよ
この夏最後の花火きれいだったあ&#x{11:F99F};

夜
赤飯おにぎり
ﾊｲﾁｭｳⅠこ

最近おにぎりばっかり&#x{11:F9C7};

なかなかこれなくてゴメンね

日曜日結婚記念日で旦那と出掛けたりしてバタバタしてたぁ


みんな充実した日々送ってて羨ましい


未来もまたこれから頑張ります

あみﾁｬﾝ
うちはアパート住みだよ
末っ子が&#x{11:F9E3};上がったらあたしも働けるし、マイホーム考えようかなあって思ってるよ&#x{11:F8EE};
あみﾁｬﾝは？


朝
トースト
コーヒー

昼
おにぎり


今から、近所のお寺の夕涼み会に行ってきまあす&#x{11:F99F};
露店で余計なもの買わないようにしなきゃ！

ちわ☆
今日から天気悪くなるみたいだね(*_*)

朝→目玉焼き、ｳｲﾝﾅｰ、シラスご飯、みそ汁

昼→納豆、ご飯、みそ汁

こんばんは☆

ココｃなんか毎日が充実してる感じで羨ましいなー♪o(^-^)oてかココｃはもう持ち家あったりする!?
比べてあみは毎日ヒッキーだよ(*_*)ヤバース（笑）
夜→秋刀魚、ｻﾗﾀﾞ、みそ汁、納豆、ｳｲﾝﾅｰ

今日は園ﾏﾏ②人と総勢１０人で、&#x{11:F8C0};でⅠ時間半の公園に行ってきたよー
大きな噴水で水遊びして、みんな大喜びだったよ&#x{11:F99F};


あみﾁｬﾝ
お食い初め＆予防接種お疲れ～

らいﾁｬﾝ
３人大変だけど楽しいよ
らいﾁｬﾝまだまだ若いし、がんばれ&#x{11:F9AE};&#x{11:F995};

朝
トースト

昼【お弁当】
玉子焼き
切り干し大根煮
枝豆
ミートボール
ウィンナー
おにぎり

間食
おにぎり

夜
ラーメン
ご飯

47,0㌔

ちわ♪
下の子BCG行ってきました☆
らいｃ八王子は聞いたことあるo(^-^)o
朝ｶﾞｯﾂﾘ食べて頑張ろうね♪p(^^)q

朝→昨日の残りの寿司、ﾁﾋﾞが残した鯛ご飯少し

ペプシﾈｸｽ(？)

昼→鯛ご飯

ﾘﾌﾟﾄﾝﾋﾟｰﾁﾃｨｰ

頑張って朝いっぱい食べる努力するぞ～&#x{11:F9A2};(独り言&#x{11:F9C7};)

あみさん
八王子らへんだよ&#x{11:F8A4};
田舎です&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
ｺｺさん
子供３人いて尊敬&#x{11:F99F};うちも３人欲しい予定だけど２人でバテてます&#x{11:F9D3};&#x{11:F9AB};

昨日の朝食&#x{11:F8D0};
ご飯　野菜炒め 味噌汁
枝豆
昼食&#x{11:F8D0};
レタスチャーハン
夕食&#x{11:F8D0};
先輩夫婦が来たのでつまみをつまんだ程度&#x{11:F8A4};
間食&#x{11:F9A5};
クッキー２コ
ウエハース１コ
緑黄色野菜のクラッカー

ヤホー☆
今日は下の子のお食初め(字違う？)でした！(^-^)

ココｃ生理終わったらまた頑張だね★p(^^)q
なんかあみもきそうな予感が…笑(*_*)

朝→ﾄｰｽﾄ一枚、みそ汁、ご飯少し

昼→お寿司

間→ｱｲｽ

夜→ﾁｷﾝ豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

今日は、日用品の買い出し行ってきたよ


夜
ご飯
みそ汁
焼肉
サラダ
切り干し大根煮

朝
なし

昼
ﾊﾑﾁｰｽﾞトースト
サンドイッチ
牛乳

ゆうべ生理になったあ
一週間も遅れたから、まさか四人目！？ってちょっとドキドキしちゃったよ&#x{11:F9AB};

生理後の痩せ期に期待&#x{11:F99F};

花火大会行ってきたよー

実父が孫に、次から次に食べ物買ってきて、ﾁﾋﾞ達は当然食べきれず、あたしとﾊﾟﾊﾟで食べるはめに…

食べ過ぎたあ&#x{11:F9AE};

夜
かき氷
ピザ
焼きそば
チョコﾊﾞﾅﾅ
サンドイッチ
ポテチ

余ったのを持ち帰ってきたけど、まだたくさんあるしぃ&#x{11:F9A5};

ほんとだあ
らいﾁｬﾝと同じ時間にﾚｽしてる！

あみﾁｬﾝ
２歳１０ヶ月の女の子を預かったよ
かなりわんぱくﾁｬﾝで疲れたけど、うちのﾁﾋﾞ達は楽しかったみたい

未来ﾁｬﾝ
朝はあたしもパン焼くだけだあ
いろいろ作っても食べないし
未来ﾁｬﾝは働きながら毎日自分のお弁当作ってて、すごいと思うよ
うちの園も毎日お弁当だから、９月から頑張んないと！

昼
ミニ天丼半分
ﾁﾋﾞ残したおにぎり

間食
もなかのアイス半分

ちわ☆
お昼食べてすぐ昼寝しちゃった(*_*)ヤバス！！

てかココｃとらいｃのレスが同時刻でウケた(>_<)笑）
ココｃ昨日はお疲れ様デス★いくつのチビｃあずかったの？(^-^)

らいｃ昭島て初めて聞いた(地理弱いデス/笑）何県寄りかな？おバ･カなあみに教えて下さいm(__)m

未来ｃは今日仕事かな？頑張ってね♪p(^^)q
仕事してて朝作ってたら大変だよね！でも朝抜いたりしてないから凄い尊敬しちゃう！あみ仕事したらできないもん(:_;)

昼→ﾊﾑﾏﾖトースト一枚半、中華スープ

休憩中

あみちゃん→全然手抜きぢゃないよぉ
んなこと言ったら未来はヤバス(笑)
旦那とは喧嘩ばっかよ


ｺｺちゃん→花火大会いいなぁ
楽しんできてね


らいちゃん→未来は逆に朝、夜軽くて昼ガッツリだわ(笑)


朝→豚肉とキャベツのポン酢煮

昼→カップうどん

あみさん
昭島だよ(_´Д｀)ノ
田舎なの…。
てかぁ!!私、夜がっつり食べて朝軽くでした(;´д｀)逆でしたね↓↓
改善改善φ(..)

昨日の朝食
チョココロネ&#x{11:F9D0};

昼食
ご飯　ハンバーグ
ひじきと豆煮

夕食
ごはん ステーキ
メンチカツ サラダ