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化粧水にいくらまで出せる？
25/09/01 10:03:14
ダイエット開始して１ヵ月 白飯食べて痩せる+運動を実践して現在－1.5キロ ２週間と少しの間は体重に変動無かったけれど、急に落ち始めた あとお菓子類や甘い物を食べたいと思わなくなった やっぱりカロリー計算と食事管理が一番大事だね
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No.7238 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/09/01 10:03:14
ダイエット開始して１ヵ月
白飯食べて痩せる+運動を実践して現在－1.5キロ
２週間と少しの間は体重に変動無かったけれど、急に落ち始めた
あとお菓子類や甘い物を食べたいと思わなくなった
やっぱりカロリー計算と食事管理が一番大事だね
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