書き捨て！自己満！報告所

  • ダイエット
    • 6794
    • パキラ（幸運）
      22/11/15 00:38:51

    誰か答えてー
    朝イチの体重と寝る直前体重はどれくらい差がありますか?
    普通にダイエットしてて。
    私は朝、晩と食後に早歩きウォーキング20分昼食後にチャリで買い物。スーパーでもスタスタ歩き
    今日は朝イチと就寝直前体重の差は＋300gでした。

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