書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.6671

  • No.6671 匿名

    21/10/29 13:21:22

    42.5kg
    昨日は3食炭水化物だったから増えるか?と思ったら減った
    炭水化物食べるなら量のセーブと間食しないことが重要だね

    朝 ソイミルクティー
    昼 未定
    夜 未定

    野菜不足!野菜食べないとー

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