書き捨て！自己満！報告所

  • ダイエット
    • 6211
    • 建暦
      20/07/11 09:47:23

    >>6053
    スタート時・・・
    5/27　68.10
    一ヶ月経過・・・
    6/27　62.60
    現在・・・・・・
    7/11　61.80

    身長169cm。お尻太ももで太るタイプ。
    なんとか減ってきた。
    毎日20～40分の運動、下半身の軽いストレッチを毎日やって、一番効くのはやっぱり食べないことだなと思った。

    • 2
    このコメントにしおりを挟む
  • 続きを読む
  • さかのぼって読む

    • このコメントにレスする

    新しいトークテーマを作ろう

    子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
    TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！

    トピックランキング

    もっと見る

    コミュニティカテゴリ