- ダイエット
-
>>5118
52.4キロ。昨日は美術館でいっぱい歩いた。
でも、今日はダラダラしてる。
1人なので、お昼は混ぜ込みわかめごはんとじゃがいものお味噌汁と切り干し大根。栄養足りてない気がするので、おやつに牛乳と柿を食べる予定。
散歩行こうかな。- 0
>>5118
52.4キロ。昨日は美術館でいっぱい歩いた。
でも、今日はダラダラしてる。
1人なので、お昼は混ぜ込みわかめごはんとじゃがいものお味噌汁と切り干し大根。栄養足りてない気がするので、おやつに牛乳と柿を食べる予定。
散歩行こうかな。
16/11/03 14:00:01