なみさん&#x{11:F9CF};お疲れさまです今日の練習はどぉでした？ｽﾀﾒﾝかぁ憧れます&#x{11:F9C6};
私も昨日又練習行ってきましたよ&#x{11:F8B9};
監督休み&#x{11:F9A3};優しく指導してくれる唯一男ﾒﾝﾊﾞｰの人も休み&#x{11:F9A3};でｺｰﾁが指導をしきっていたんです&#x{11:F9A3};
監督は私をｾﾝﾀｰに位置づけしてくれるんですが…
ｺｰﾁだとはﾊﾞｯｸ（一番後列）にされます&#x{11:F9AC};
やはり指導者により私を見る目は違うんですよね&#x{11:F9C8};
ﾊﾞｯｸじゃかなり役立たず状態でしたよー&#x{11:F9D3};

主さんこんばんわ&#x{11:F957}; 新制ﾁｰﾑになったんですね&#x{11:F995}; 基礎練ができるのはいいですね&#x{11:F995}; 二人もﾁｰﾑ離れるとさびしいですよね&#x{11:F9C7}; でもその分試合に出れるﾁｬﾝｽが増えたからよかったですね&#x{11:F995}; 私は11日の市民ｵﾘﾝﾋﾟｯｸの時は、会場が野外のﾃﾆｽｺｰﾄだったので、足の事もあるので強制ﾍﾞﾝﾁでしたが水曜日に監督から30日の大会はｽﾀﾒﾝで行くからしっかり練習しろよ&#x{11:F9A9};と言われました&#x{11:F995}; 試合まであまり日にちがないので頑張ります！ 今日はこれからｱﾏｽﾎﾟの練習に行ってきます&#x{11:F995};&#x{11:F8F6};゛

なみさん&#x{11:F9CF};
おひさしぶりで&#x{11:F9AE};す&#x{11:F991};
木曜に行ってきましたよ&#x{11:F8B9};大会も終わった事だし6年生の親二人（一人ｷｬﾌﾟﾃﾝ）もﾁｰﾑを離れます&#x{11:F997};
新制ﾁｰﾑで基礎からやるとの事&#x{11:F99F};
念入りなｽﾄﾚｯﾁやﾀﾞｯｼｭやｽﾃｯﾌﾟをやり、ｱﾀｯｸのやり方やﾚｼｰﾌﾞの基本を教わりました&#x{11:F995};
未経験の私には念願の練習でした&#x{11:F9CB};
久々に大汗かいて超すがすがしかったです&#x{11:F9CE};
なみさん復活おめでとう&#x{11:F9CF};

お久しぶりで～す！&#x{11:F995}; 主さん練習再開したんですね&#x{11:F995}; どうでしたか？久々の練習は&#x{11:F995}; 私も今日から練習再開しました&#x{11:F995}; 足もすっかり良くなり、今日は練習が楽しくて仕方なかったです&#x{11:F995};

明日から練習再開します&#x{11:F9CF};基礎からやろうか&#x{11:F99F};とﾐｰﾃｨﾝｸﾞで話出ました&#x{11:F992};
寒くなるから&#x{11:F8C4};出るまでｵｯｸｳになりますね&#x{11:F9C7};
なみさん元気かなぁ&#x{11:F9C6};

携帯破損させてしまいました&#x{11:F9D3};
仕方なく購入&#x{11:F9B4};&#x{11:F993};
機種変しましたﾖﾛｼｸです&#x{11:F9C6};実は筋肉痛は&#x{11:F988};日続きました&#x{11:F9C7};情けない&#x{11:F9AC};
やっと回復&#x{11:F99A};
二人目出産したら肩凝りがﾋﾄﾞｲんですょ&#x{11:F9D0};
運動不足ですかね&#x{11:F9AD};
なみさんﾁｰﾑﾒｲﾄに大事にされてるんですね&#x{11:F99F};
皆の優しさに甘えて静養してくださいね&#x{11:F9CE};
明日は祝日だったんですね&#x{11:F999};運動会代休ﾎﾞｹしてます&#x{11:F9C7};

主さん&#x{11:F99F}; 筋肉痛はどうでしたか？&#x{11:F995}; 私は今日練習行ったらみんなが怪我の事知ってて、練習参加させてもらえず見学でした&#x{11:F9C7}; 痛くない程度にしたかったのに～&#x{11:F9D3}; 秋はほんと試合ｼｰｽﾞﾝです！毎週のように体育館に缶詰状態&#x{11:F995}; いやになりますよね&#x{11:F995};

なみさん&#x{11:F999};
肉離れですかぁ&#x{11:F997};
さぞ痛かったでしょうね&#x{11:F9D0};早い回復を心から祈りますm(__)m
しょげないで今は大事にしてくださいね&#x{11:F8C7};
秋は試合続きなんですね&#x{11:F9D0};ﾊｰﾄﾞですね&#x{11:F9AD};
私なんて7月の大会補欠だったのに一日体育館に缶詰で疲れましたよ&#x{11:F9C7};
今日は運動会でした&#x{11:F9D8};
ﾊﾞﾚｰは初心者ですが走るのは得意なんで&#x{11:F9F8};
&#x{11:F987};位獲得してきました&#x{11:F8F5};しかし…足つりまくりました&#x{11:F9C8};
Pﾊﾞﾚｰは休みだし練習無しで久々の猛ﾀﾞｯｼｭ&#x{11:F9C8};
明日は体全身筋肉痛でしょう&#x{11:F9A3};

&#x{11:F8C7};行ったら軽い肉離れで全治３週間&#x{11:F9D3}; 来月の3日にはｱﾏｽﾎﾟの試合、11日には市民オリンピック30日にはﾏﾏさんの秋季大会、11月7日にはｿﾌﾄﾊﾞﾚｰの試合なのに&#x{11:F9D3}; 嫌になります&#x{11:F9D3};

ﾊﾞﾘﾎﾞｰさん&#x{11:F9CF};
家で筋ﾄﾚ&#x{11:F9A8};
凄いですね&#x{11:F99A};
確かに周りの上手さが眩しくて&#x{11:F9D0};
私なんて毎回練習後落ち込みますよ&#x{11:F9A5};
でも頑張るしかないですよね&#x{11:F9A2};
ﾊﾞﾘﾎﾞｰさんﾁｰﾑも強いんですね&#x{11:F99F};
なみさん&#x{11:F999};
大丈夫ですか&#x{11:F9A8};
&#x{11:F8C7};なんて…よほど痛いんですね&#x{11:F9D3};
主婦に休みは無いし、辛いですね&#x{11:F9D0};無理しないで下さいね&#x{11:F9A0};
いよいよ運動会&#x{11:F8BA};
猛暑みたいで&#x{11:F9C8};
憂欝で&#x{11:F9AE};す&#x{11:F9AA};

主ｻﾝ&#x{11:F995};ﾊﾞﾘﾎﾞｰさん&#x{11:F995}; ありがとう&#x{11:F99A};&#x{11:F995}; 主ｻﾝ子供の習い事の送り迎えって大変ですよね&#x{11:F9D3}; 早く来月になるといいですね&#x{11:F995}; 運動会楽しみですね&#x{11:F995};うちは来週の日曜日です&#x{11:F995}; ﾊﾞﾘﾎﾞｰさん自分が休んでる間に皆が上達してると、嬉しい反面へこみますよね&#x{11:F9C7}; 私は昨日ｱﾀｯｸ打ってるとき太ももを痛めてしまいました&#x{11:F9D3}; 夕方にでも&#x{11:F8C7};行ってみてもらいす&#x{11:F995};

なみサン昇格おめでとう！！うちのチームは去年3位決定戦までいき（結果４位でしたが）
今年はもしかしたら、優勝戦に出れるかもなんです！皆前に比べるとすご～く上達してるし。こんな時にベンチは寂しいです・・・。
昨日のアタック練習の時皆や監督に打てるか？って言われたんだけど、まだ自信なく。とりあえず、今シーズンの試合がすべて終わったら頑張ろうと思います。
主サンは早く始まるといいね♪長期休みだと体が動かなくなるよね・・・。こういう時は家で筋トレだぁ！！

なみさん&#x{11:F9CF};
ｸﾗｽﾗﾝｸUP&#x{11:F99A};凄いじゃないですかぁ&#x{11:F99F};
未来は明るいですねぇ&#x{11:F9C6};ﾏﾏﾊﾞﾚはやはり10月から始まるみたいです&#x{11:F9AC};
でも今週（土）は小学校運動会だし慌ただしくてやはりﾊﾞﾚｰどころでは無かった&#x{11:F9D0};です。
ﾏﾒで頑張る人はｸﾗﾌﾞﾁｰﾑに顔だしたりしてるみたいです&#x{11:F99F};羨ましい&#x{11:F99F};
子供がｽｲﾐﾝｸﾞもやっているから私も送迎でｸﾀｸﾀ&#x{11:F9C8};体力の無さを痛感します&#x{11:F9D3};

強くないですよ&#x{11:F9D3}; うちのﾁｰﾑのいたｸﾗｽは、A～Eｸﾗｽあってひとｸﾗｽ6ﾁｰﾑでﾗﾝｸあって今まではDｸﾗｽ&#x{11:F9D3};だったのが今回２位になったので次回からはCｸﾗｽ&#x{11:F9C7}; だからたいした事ないですよ&#x{11:F9C7}; お恥ずかしいぐらいです&#x{11:F995};

なみさん&#x{11:F9CF};
ﾄﾋﾟ気付いて貰えて良かった&#x{11:F992};
決勝まで行ったんですねぇ&#x{11:F9CB};&#x{11:F988};位&#x{11:F991};
おめでとうございﾏｽ&#x{11:F9B8};
強いﾁｰﾑなんですね&#x{11:F99F};
そして、ﾚｷﾞｭﾗｰなんて凄いじゃないですかぁ&#x{11:F99A};
次回の試合も頑張ってくださいね&#x{11:F9C6};&#x{11:F9A2};
まだまだ&#x{11:F982};のﾊﾞﾚｰﾏﾏさん待ってます&#x{11:F991};
色々お話しましょ&#x{11:F8B9};

主さん&#x{11:F995};　移転したんですね&#x{11:F995}; 私も体力かなり落ちてる～&#x{11:F9D3}; ｼﾞｬﾝﾌﾟ力も落ちてる&#x{11:F9D3}; 私もｼﾞｬﾝﾌﾟ力のつけたかしりたいです&#x{11:F995}; 試合の結果は、決勝戦で負けてしまいました&#x{11:F9D3}; でも２位だったので1ｸﾗｽ上にあがれたので、当初の目標は達成です&#x{11:F995}; 試合内容は自分が納得いかないまま終わってしまったので、不完全燃焼&#x{11:F9D3}; また来月3日にｱﾏｽﾎﾟの試合があるので次は完全燃焼したいと思います&#x{11:F995}; また１からやり直しで、頑張るぞ&#x{11:F9A9};

ﾊﾞﾘﾎﾞｰさん＼(~o~)／早速ありがとう。ｼﾞｬﾝﾌﾟ力ですかぁ～私も落ちたなぁ…学生時代運動神経はわりと良かったんです！でもﾏﾏになってﾊﾞﾚｰ始めて…あまりにも体力の無さに落ち込んでいます。

間違えてしまった・・・。そうそう、皆はどこの人？私は新潟だよー。ママバレ始めてから３年が経とうとしてるよ。完全復帰めざして筋トレしようと思ったりもするんだけど、なかなか・・・。ジャンプ力も落ちたし。ジャンプ力をつけるためにはどうしたらいいのかなぁ？

かなこサンこんにちわ♪新しい場所に移転したんだね！

なみさん&#x{11:F995};ﾊﾞﾘﾎﾞｰさん&#x{11:F995};きづいてくれるかな？