自分が自営で下の子の面倒みられないなら上の子にきちんと理由を説明してお願いしたら？

仲間はずれしないで～なんて上の子が悪いふうに言うから余計に反発するんだよ。

お友達と遊びたいのに邪魔しちゃってごめんね～ってちゃんと上の子の気持ちわかってあげなきゃ。