-10㎏目指しています！再開

  • ダイエット
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    • 主
      22/05/17 09:27:05

    最近のこと記録。
    先週は眠り浅い日が続き、うつ状態になりほぼ仕事行けず。引きこもって泣き暮らした。甘いもの過食が続いた。
    減薬は中断し、量を増やし、様子見ていく。
    主治医からカウンセリングの提案があり、悩む。
    今週は休まず仕事に来るのが目標。

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