生後4ヶ月…息切れしてきた?しんどい

  • なんでも
  • サキ
  • B2WTOBlZgt
  • 19/01/28 10:36

10月に娘を出産。初めての子
生まれてから検診、お宮参り、内祝いの手配、予防接種、年末年始の義実家帰省準備、予防接種2回目、お食い初めと駆け抜けてきて、次はそろそろ離乳食の本を読んで勉強していかなきゃなと思ってるのに身体がついていかない

娘のペースに合わせてお世話できていたのが、最近じゃ早く寝てほしいって思っちゃう時が多くなってきてる…
義実家帰省した時に向こうで嫌なことも続いて、その時の夫の態度に失望しちゃったのもあって夫へのイライラも抑えられない。語尾に意味もなくハゲとかデブって付け加えちゃう
「まだ赤ちゃんなのに今からそんなんじゃこれから先もっと大変だよ?」っていうのも分かってます
でも、じゃあ今どう乗り切ったらいいですか?
もっと寝てたい。でも山盛りの洗濯物を片付けたり自分もご飯食べなきゃならない。赤ちゃんのことだけして過ごすってわけにもいかない
夫が話聞いてくれる人ならいいのに。もう嫌。頑張れない。しんどい。助けて…

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

1件〜47件 (全 47件) 前の100件 | 次の100件
    • 1
    • KecLy5QukN
    • 19/01/28 10:38

    うん。今はしんどい時期。
    洗濯もの山盛りでも死なないから大丈夫だよ。

    • 6
    • 2
    • 趣味の合わない雑貨
    • 2NaooFe2bF
    • 19/01/28 10:39

    10月産まれなら帰省しなくてもよかったんじゃ?要領が悪いのに詰め込んだら大変だよ 赤ちゃんのこと優先で適当でいいんだよ

    • 3
    • 芽が生えだした大量のじゃがいも
    • 72rvVY7gLA
    • 19/01/28 10:41

    もっと力抜いて〜やらなきゃ旦那もやってくれるようになるんじゃないかな〜そうやって持っていこう。

    • 1
    • 4
    • お煎餅
    • Sorruuv36z
    • 19/01/28 10:41

    >>2
    一言余計(笑)

    • 8
    • 5
    • ハム
    • EgyYJJDJM7
    • 19/01/28 10:42

    上の子がいないなら昼寝すれば良いし、家事も最低限にすれば良いし、離乳食も6ヶ月からにしたらいいし、ベビーフードもうまく使えばいい。

    • 6
    • 6
    • 麺類
    • JcWsJ0Jy8c
    • 19/01/28 10:42

    私もその頃のメチャメチャしんどくて、予防接種のついでに産婦人科で相談したら漢方薬出してくれた。もしかしたら気休めだったのかもしれないけどそれで楽になったよ。相談してみたら?

    • 2
    • 7
    • aaDkhwcqzW
    • 19/01/28 10:46

    実家に行って少し休みなはれ。

    • 3
    • 8
    • 招き猫
    • B2WTOBlZgt
    • 19/01/28 10:47

    もうさ、本当日常の小さなどうでもいいことで一気にイライラマックスになっちゃうのやめたい…
    さっきも抱っこして歩いてる時、枕元の小さなゴミ箱が倒れただけでぐわってなった。そんなことで?って自分でも後から思う。でも両手が塞がってる時に足で引き戸を開けようとして上手くいかないとか、洗濯機の終わる頃と乾燥機の終わる頃のタイミングが上手く噛み合わなかったとか、そんなことですぐイライラしちゃう

    赤ちゃんには赤ちゃんのタイミングがあるからそれにはイライラしないけど、その他のことは全て私の一番いいタイミングで進んでいってほしいって思っちゃう。文字にしてみるとすごく無茶を要求してるよね…

    • 9
    • 和菓子
    • BzVKSG8ko9
    • 19/01/28 10:51

    この先もっと大変だよ、なんて思わないよー。私は新生児の時が一番大変だったと思ってる。
    離乳食の勉強なんてまだ大丈夫。
    完璧にやろうとするのをやめろと言われても難しいかもしれないけど、どうにかなるよとしか言ってあげられない…ごめんね。
    たぶんご主人や義家族へのイライラが全てのイライラに通じてると思うんだけど。私がそうだったから。

    • 3
    • 10
    • ジュース
    • VX6blFcNag
    • 19/01/28 10:54

    睡眠不足、本当にキツイですよね。色々やらなきゃと考えてしまうけど、振り返ったら、型にとらわれず省けたこともたくさんあったなと思っています。
    例えば使い捨てで済むもの、紙皿やウエットティッシュなどに今だけ切り替えて洗い物減らせばいいし、掃除だってとりあえず赤ちゃんの周り優先でコロコロで綺麗にするだけでいいし。
    離乳食だって、今は安全なレトルトたくさんありますよ。
    やらなくていいこと見つけていってください。
    毎日、お疲れさまです。

    • 1
    • 11
    • 手ぬぐい
    • 1Cb9Q1p7AU
    • 19/01/28 11:02

    今まで頑張りすぎたのかもね。初めての子どもなら誰だって一生懸命になるから仕方ないよ。
    気力で駆け抜けてきた感じだろうから少し実家に帰ってゆっくりしたら?
    それが無理ならとにかく家事は諦めて赤ちゃん寝たら自分も寝る。離乳食はベビーフードが山のように売ってるんだから何とかなる。今から心配しすぎないでとにかく休んで。

    • 3
    • 12
    • お米
    • IbVMo2Ym+m
    • 19/01/28 11:02

    頼れるところがないと煮詰まっていきますよね。私はもうすぐ一歳になる娘がいます。
    二人目を妊娠していて、つわりで苦しく娘にも全力で遊んであげる事が出来ません。
    離乳食だってちゃんと作った事ないし。

    • 1
    • 13
    • ソーセージ
    • cw+koV1spl
    • 19/01/28 11:03

    毎日お疲れ様です!うちも10月生まれでもうすぐ4ヶ月!たぶん今が1番疲れが溜まる頃かな?毎日もう頑張りたくないって思いながら頑張ってるよ。とりあえず無になって淡々とこなすようにしてる(笑)あと旦那に期待するのをやめた!

    • 1
    • 14
    • うどん
    • s83+qCKfF9
    • 19/01/28 11:10

    眠れないと、疲れも取れない、追い詰められるような感覚になるよね。主さんお疲れ様です。
    離乳食だって、頑張って作らなくてもベビーフードも使いながら、手を抜いていいと思うよ。
    無理しないで。

    • 2
    • 15
    • 招き猫
    • B2WTOBlZgt
    • 19/01/28 11:15

    本当、気力で駆け抜けてきた…
    毎日ずっとお世話してるわけじゃない夫からしたら「もう4ヶ月経つからリズム慣れてきたんじゃない?」って思ってるだろうけど、毎日毎日なにかを調べて情報集めてそこから選択して実践してってのを繰り返し繰り返ししてこなかったやつに分かったようなこと言われたくない!!!って爆発しちゃう
    夫の何気ない一言で声を荒らげちゃう
    向こうもしんどいだろうけど、ここまですぐ腹立っちゃうようにさせたのはお前だろ?!!って気持ちがあって、もう夫に優しくできない

    あまりにしんどかったから何度か義実家に相談もした
    夫のことなんとかしてくれって。私から言っても聞いてくれないからちょっと言ってくださいって
    そしたら「あの子は精神的に弱い部分があるからあなたが支えてあげて」だって
    息子可愛さで産後3週間の母体にそんなこと言う人達、大っ嫌い
    義理で一度は帰省したけど、もう帰ってやらない
    別居する勢いで実家に行きたい
    でもこの寒い中往復するのとか考えたくない
    なにも考えられない
    ずっと座っていたい…

    • 1
    • 16
    • 趣味の合わない雑貨
    • 2NaooFe2bF
    • 19/01/28 11:16

    なんか色々大変だね 楽観的に考えなよ 世の中もっと大変な人いっぱいいるよ

    • 17
    • 招き猫
    • B2WTOBlZgt
    • 19/01/28 11:19

    もっと手抜いていいのかな
    抜けるとこあとどこがあるんだろ…
    料理も2ヶ月くらいは任せてたし、今は作るとしても具だくさんのスープとか鍋、カレーとかで2〜3日もつようなものしか作ってない
    完ミだからそこまで栄養バランスもこだわらなくていい
    洗濯は赤ちゃんのブランケットとか着替えとかですぐ山盛りになっちゃうから、限界まで詰め込んでも朝晩1回ずつ回してる
    赤ちゃんのものは部屋干し、大人のはそのまま乾燥機
    すぐ使うものは畳まずぐちゃっとしたまま…
    おでかけも全然できてない…そんな元気が沸いてこない…

    • 18
    • ジュース
    • kvYi/ynJIw
    • 19/01/28 11:19

    寝不足だと神経ピリピリするよねわかるよ。

    • 3
    • 19
    • おせちの残り
    • jwESE198tH
    • 19/01/28 11:20

    手抜きする事だけ考えて、赤ちゃんが寝たら自分も寝る。家事は一人遊びしてる間に。
    赤ちゃんのお世話は永遠には続かないから。暖かくなったら公園にお散歩行ったり気がまぎれる事もあるよ。
    とにかく頑張りすぎないでね。
    虐待さえしなければ適当に育ててもちゃんと育つから。

    • 1
    • 20
    • 趣味の合わない雑貨
    • 2NaooFe2bF
    • 19/01/28 11:23

    >>17
    今の時期3ヶ月程度の子連れ出して病気もらいにいくだけでしょ ゆっくり家で遊んであげな

    • 21
    • 果物
    • yuVZ0gNGtD
    • 19/01/28 11:23

    んーなんといえばいいかな。みんなやってるよ。うまく手を抜こう!
    旦那をアテにしていたからつらいのかも。
    実家に帰れるならしばらくかえるのもあり!!子供がこれから、いろんなことできるようになるからそうなってくると旦那にも見せてあげたいなってなると思う。でもね、父親が父親らしくなるの二人目以降かも…若いのかな?若くなくて待ちに待った赤ちゃんなら一人目からうざいくらいのパパもいるみたいだけどね。
    旦那次第だけど、主の旦那さんに期待したりは一切しないようにしたらイライラも減ってくるよ。一度実家にお世話になったら?自分の親が子供を可愛がる姿をみるのは主の癒しもなりそう。気分転換したほうがいいと思う!地元の友達とお茶してみたりするのもいいかも。

    • 22
    • pVNwurbh+j
    • 19/01/28 11:24

    >>17
    乾燥機あるんかい。大変なら乾燥機はどう?と勧めようとしたら

    • 1
    • 23
    • 大量の干し柿
    • LZG6PMSL4V
    • 19/01/28 11:24

    >>17 >>5 この方のレスに全て集約されてるよ。もう本当コレコレ!って感じ。
    洗濯物も分けなくて良いよ。一緒に乾燥機かけちゃいな。

    • 2
    • 24
    • スイーツ
    • IZEf6TPLYu
    • 19/01/28 11:24

    ミルク飲めてるなら、離乳食急ぐ必要ない。
    うちは10ヶ月から始めた!1歳から始める人もいる。赤ちゃんて消化器未熟だから食べさせても消化できないから、無理に食べさせる意味ないよ。

    • 25
    • 洗剤セット
    • HgFP/7Omv9
    • 19/01/28 11:28

    >>17
    子供が昼寝したら一緒に横になって寝ちゃいな。
    洗濯物は乾いてたらグチャグチャでもOK。

    • 2
    • 26
    • 趣味の合わない雑貨
    • 2NaooFe2bF
    • 19/01/28 11:31

    >>17
    充分抜いてた笑

    • 27
    • お惣菜
    • m7cAgzlqWb
    • 19/01/28 11:31

    主は几帳面なのかな?完璧にしようとしないでいいんじゃないかな。うちも上の子のときは一人してた。旦那激務だったからほとんど家にいなくて、子供起きてるときにあんまり家にいなかった。たまにいて抱っこしてるだけの旦那を羨ましく思ってた。

    主は離乳食始まったらまた栄養バランスが、とかで頭一杯になっちゃいそうだね、完璧に作っても食べないときもあるし、またイライラして、ごはん投げつけて…わたしも子供と一緒によく泣いてた。だから頑張るのやめたんだ。
    子供寝てるときに一緒に寝たり、洗濯物もシワにならない程度にざっと畳んでそのまま。ごはんもめんどくさいから離乳食の残りとか食べてた。
    動き出して危なくなってきたら段ボールでバリケード。全部やってたらきりがない。適当でも子は育つよ。

    • 28
    • お惣菜
    • mbewo4eaHf
    • 19/01/28 11:37

    たしかに、生後4ヶ月の頃より2歳前の今の方が大変。けどもう仕方ないと割り切ってるよ。
    慣れるしかない。
    楽に楽に。とにかく適当でいいと思う。
    適当にならないともたないよ。

    • 29
    • お煎餅
    • Sorruuv36z
    • 19/01/28 11:39

    大変な時期って人それぞれだよ。
    新生児が1番辛かった人、その後の方が辛かった人色々いる。
    今を乗り越えたらもう少し楽になるかもよ。慣れもあるしね!適当にがんばろう

    • 2
    • 30
    • 招き猫
    • B2WTOBlZgt
    • 19/01/28 11:55

    >>26
    抜けるとこはどんどん抜くようにはしてる
    完璧にやりたいってのは子どものお願いでなく私の自己満足だと分かってるから
    それでもさ、今!このタイミングで!終わらせてしまいたい!って気持ちを抑えられない時もあるけどね

    今日は久々に子どもとのんびり遊び倒してみようかな…

    • 1
    • 31
    • 紅鮭姿切身
    • G13tuMEdWX
    • 19/01/28 12:01

    >>30
    思いきって実家に帰ってみたら?
    私は今そうしてるよ。旦那に申し訳ないと思いながら。そうしないと壊れちゃうわ。今離乳食だけど、順調だったのが食べなくなってしまってイライラして。休憩することにした。どれくらいかは決めてないけど本当に食べなくなったから。

    • 32
    • 果物
    • sEGlI5z1ej
    • 19/01/28 12:03

    私もその頃は神経質でピリピリしてたなー。
    周りからもっと適当でいいと言われてもできなかった。
    掃除しなくても死なないよとかよく聞くけど、汚い部屋だと余計ストレス溜まるから無理だった笑
    旦那が休みの日に一人でゆっくりする時間を作ったらどうだろう。

    • 5
    • 33
    • 趣味の合わない雑貨
    • 1jcvuhaJ9s
    • 19/01/28 12:08

    赤ちゃんと夫婦だけなら、そんなに部屋も汚れないし、洗濯も毎日しなくて大丈夫じゃない?
    ご飯もご飯汁物メイン!とかだけでいいと思うよ。そのくらいなら20分あればできるよ。
    離乳食も6ヶ月になってからでいいんだよ。

    • 34
    • 4bdZKIjcmp
    • 19/01/28 12:09

    頑張りすぎなんだよ!
    赤ちゃんが寝たら一緒に寝たらいいし。
    旦那も旦那で自分の子供なんだから世話するとか、家事変わってあげるとかすりゃあいいのに。

    • 1
    • 35
    • 招き猫
    • 8tBDy0WWZT
    • 19/01/28 12:10

    完璧主義をやめて気楽に〜
    一時保育もあるし疲れたら休むこと
    頑張りすぎないでー
    子連れヨガとか良かったよ〜

    • 1
    • 36
    • 焼酎
    • vtnXlM5g0G
    • 19/01/28 12:10

    アドレナリンが切れてきたんじゃないかな。
    四人目だからわかるけど私ももうすぐ切れそう。切れる前から動いてないけど(笑)とりあえず暖かくなったら頑張るー。

    • 1
    • 37
    • 麺類
    • O3112VplNo
    • 19/01/28 12:11

    しんどいよね。
    うち今1歳1ヶ月でちょっと落ち着いてきたよ。離乳食とかさ多めに作ってストックできるし、余裕ない時はお湯で戻すのとか売ってるから頼っていいと思うよ。
    結局さ、旦那のストレスもあるから余裕ないんだよね。勿体ないよね。旦那スルーして可愛い乳幼児期楽しもう。

    • 2
    • 38
    • 和菓子
    • BzVKSG8ko9
    • 19/01/28 12:12

    >>30 たぶん手を抜いてる自分にも後ろめたさとかでイライラするんじゃない?それで旦那の理解がないときたらそりゃ悪循環よ。
    迷いながら手を抜くんじゃなくて、心の底から割り切るしかないよ。今は仕方ない!って開き直るくらいの気持ちでさ。

    • 2
    • 39
    • ソーセージ
    • k4iWCi4TM4
    • 19/01/28 12:42

    ママ友とか友達とか話せる人いないの?

    • 40
    • 招き猫
    • OHNPLHUhHm
    • 19/01/28 12:46

    たぶん、そういうじきあるよ
    誰にも
    一ヶ月目は割と周囲もきにかけてくれたり
    私は三ヶ月目がいちばんきつかった
    夕方になく黄昏なきと散歩につれていけない日がグズグス悪化でどうしようもない時
    たまに月一でヘルパーさんとか保育士の資格ある人にお願いして一時間くらい整体いったり、外出したりして何とかやってたよ

    • 1
    • 41
    • 魚介
    • Ntf+DX3HTC
    • 19/01/28 12:48

    手抜きに罪悪感を抱く人って、自分で自分を不幸にしがち
    義母がそう
    キャパオーバーで当たり散らすより、手抜きの方がよっぽどマシなことに気付いて

    • 1
    • 42
    • うどん
    • PyQY33lctY
    • 19/01/28 12:49

    え?たかが数ヶ月で?
    これからどーすんの?w

    • 4
    • 43
    • ハム
    • ZJytm1Rk5+
    • 19/01/28 13:02

    生まれてから一年間って、寝たきりから歩行まで一気に進化する時期だから、生活のペースなんて掴めないわ。
    ミルクでも夜中起きたら必要だし、寝不足もあるしイライラするよ。
    うちは3人目がやっとオムツ外れて、子育て一段落って状態。疲れたわ(笑)
    1人目は、手探りであれこれやったり、神経質に育ててた。親になってまだ4ヶ月よ。
    全力で適当でいいよ。
    洗濯も相当汚れてるのじゃなきゃ一緒でいいよ。

    • 1
    • 44
    • 洗剤セット
    • bT7C19CdJd
    • 19/01/28 13:07

    >>41
    手の抜き方がわからないんだよ。
    後になれば
    あ〜適当でよかったなー
    ってわかるんだよ。
    私も初めての子育て3か月目。
    旦那に謝って赤ちゃんとほぼ同じ生活してる
    赤ちゃん寝たら私も寝る。
    ご飯、洗濯はちゃんとするけど。

    • 45
    • 芽が生えだした大量のじゃがいも
    • WCKn3sPIdT
    • 19/01/28 13:19

    初めての育児は大変だよね。
    分かるよ。
    永遠に続く訳じゃない言われても、今大変なんだからさ。
    私も自分が3人いたら楽なのに〜とか、良く思ったよ。
    クッタクタだよね。
    赤ちゃん寝たら一緒に少し寝て、身体休めて。
    家事は、私はおんぶしてやってたなぁ
    両手空くし赤ちゃんも落ち着くし
    肩凝ってしんどいけど、泣かれて精神追い詰められるよりマシだったから。

    • 3
    • 46
    • 海の幸
    • mMu18wwL8Q
    • 19/01/28 14:30

    私なんて疲れたと感じた時は洗濯しないか、必要な物だけ洗う。ご飯も最低限、お惣菜だけの時もある。掃除もリビングだけの日もある。
    そうやって自分で家事に優先順位をつけて、やれるならやって、しんどいならゴロゴロしてればいいんだよ。
    旦那が文句いうなら、旦那が帰って来てから子供見ててもらって、自分が家事をする。夜泣きするのもお世話をお願いして旦那に経験させるのも必要だと思う。旦那の子供でもあるんだしね。
    ウチは時々子供のお世話を全部お願いしてるよ。末っ子が産まれて6年たつけど大変さがわかってるみたいで、自分が元気な時は率先してお世話してくれる。有り難いわ〜。
    旦那も育てるんだよ!がんばれ!

    • 47
    • 果物
    • se4/ltwaNn
    • 19/01/28 14:34

    わかります。一人目は蕁麻疹三人目は顔面麻痺になりました。ストレス、本当に体に悪いから適度な手抜きを。

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