尿漏れする?

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 16
    • じゃがいも
    • 17/11/08 10:31

    >>14
    骨盤底筋トレーニングでググってみて
    その方がわかりやすいと思う

    • 15
    • 月見酒
    • 17/11/08 10:31

    >>14
    きゅってしめるんだよね!(笑)
    昔流行ったバランスボールとかも鍛えられるみたいよ。

    • 14
    • おはぎ
    • 17/11/08 10:30

    >>12
    どーやるの?

    • 13
    • ぶどう
    • 17/11/08 10:28

    するよー、やばいよー。
    お風呂の直後がやばい。温まるとダメなのかな。
    子どもとかけっこしたり、縄跳びしようものなら酷いもんだよ。
    本気で悩んでるからどうしたらいいのかしら。

    • 12
    • じゃがいも
    • 17/11/08 10:28

    骨盤底筋トレーニングするといいよ

    • 11
    • 銀杏踏んじゃってくさい
    • 17/11/08 10:20

    くしゃみした時や大笑いした時にチョロっと出るようになってしまった
    アラフォー涙

    • 10
    • お彼岸
    • 17/10/12 11:41

    するから最近はインナーボール?で鍛えてる。

    • 9
    • スポーツの秋
    • 17/10/12 10:46

    >>6
    場所が違うのは知ってるよ。でもやってれば多少括約筋も鍛えられると思うよ。そして私の勝手な偏見だよ。
    出産してもなる人ならない人いるのはなんでだろうね。

    • 8
    • 夏終わりたくない
    • 17/10/12 10:46

    >>4
    同じく。
    咳要注意w

    • 1
    • 7
    • 秋晴れ
    • 17/10/12 10:44

    しないよ。
    適度な運動をしているからかな。

    • 1
    • 6
    • てんとう虫(でかい)
    • 17/10/12 10:43

    >>3
    場所が違うだろバカか

    • 1
    • 5
    • てんとう虫大量発生
    • 17/10/12 10:43

    歯磨きしててオェッってなったときに時々。

    • 4
    • 鈴虫
    • 17/10/12 10:42

    する。
    今風邪ひいてるんだけど気を抜くとひどく咳き込んだ時にちょこっと。

    • 2
    • 3
    • スポーツの秋
    • 17/10/12 10:41

    しないよ。する人はセックスレスなんじゃないかと偏見持ってる。だからゆるんでしまらないのかなと。

    • 2
    • おはぎ
    • 17/10/12 10:41

    子供産んでから、するようになった。

    したいのを我慢してて、その時にくしゃみ出るとヤバい(笑)

    • 4
    • 1
    • てんとう虫(でかい)
    • 17/10/12 10:40

    括約筋鍛えてますので大丈夫です。

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