産後一ヶ月はなるべく横になったほうがいいから動けたとしてもなるべくやらないほうがいいよ。

私一人目産んだときあんまり横にならずに退院後3日目から家事再開して普通に生活してたし昼寝も全然しなかったけど、腰痛と尿もれがなおらない。
上の子が産んで6年たった今でもくしゃみとか咳するたびに尿もれする。
今二人目が生後3ヶ月だけど二人目産むときは妊娠高血圧症候群になって誘発分娩になったり貧血がひどかったから産後一ヶ月寝たきりですごしたよ。

主も無理しないで。

旦那さんはどのくらい手伝いできるの？
私は週末に旦那と食材まとめ買いしてあとは家から出なくても普通に赤ちゃんとこもってたよー
大丈夫だよ　なんとかなるものだよ

意外と大変じゃなかったよ
買い物だけかな

今は便利な物が沢山あるから良いよね
私は里帰りせず、旦那も手伝ってくれず家に帰った日からフルに家事してた
当時は若かったから出来てたけど15年ほど経ったら本当に足腰が痛い
頼れる物があるなら将来の為に頼っておくべきだと今後悔してるくらい
主、頑張れ！

え、別に普通に過ごすだけだよ。

トラブルがない場合だけど、特に何もしなくても意外と普通に出来る。

旦那が1か月育休
生協

旦那が育休とった

生協、ネットスーパー
役所通してくる産後ヘルパー

アマプラ登録。オムツやミルクは定期配送。後は緊急時の病院や救急病院、#００５1だったかな？その電話番号も見えるところに貼る。定期的になくなるものだけ確保しときゃなんとかなる。とりあえず無理せずできるだけ体ゆっくり休めて欲しい。私無理しすぎて倒れた(笑)

>>22それも見つからなかった私は、アイスノンを胸に固定して、病院へ行きました。
懐かしい、他の人に迷惑が掛からないよう終わりがけの診察を予約して子供たちと行きました。
事務の人が帰りは上の子の手を繋いで車まで送ってくれたのも思い出。

一時ですが、このコロナ禍で普段通りには行かない妊娠出産期ですよね。
何でも買い込んで、足りなければ配達か旦那。
自分は万年寝床完備で、一ヶ月ゴロゴロしながら家事育児でいいですよ。
やはり家にいたら体を動かすしかなくなるから、ソファーでも寝転び座布団でも即横になったり、くつろげる空間作りに目を向けてね。

陣痛タクシーの手配。
Oisixやコープなどの宅配の登録。
トイレットペーパーや洗剤など腐らないものは買いだめしておく。
ご飯は一膳づつ冷凍。
おかずも1人分づつ冷凍。
食洗機、ルンバなど買える家電は揃えておく。
オムツ、母乳パット、ミルクなどの用品はネットで必要であればその時に買えるので、お気に入り登録しておく。
赤ちゃんの肌着は洗濯が間に合わなくても大丈夫なように多めに用意しておく。
念のため、ベビーシッターさんなど調べておく。

>>5
そうだよね。私も子供３人いるけど、里帰りなしで、週一の買い溜めで普通に退院翌日から家事してたよ。

自分が体調壊した時の赤ちゃんの預け先は一応いくつか確保しとくと安心できるよ。
乳腺炎になって慌てて病院探したって人何人かいたから、一応病院も目星つけとくといざって時に慌てなくていいかもね。
何事もないのが一番だけど。

出産が順調に終われば大体の家事はできるかもしれないけど、出産て何があるかわからないから旦那には念の為産後一ヶ月病人扱いしてもらうように頼んでおいたほうがいいかも。

里帰りなしで双子産んだ時食洗機買った。
上の子の事は旦那と私の妹とママ友に協力を。買い物はネットスーパーと旦那がいる時にササっと。
初めはてんやわんやだけど、慣れてくるさ。頑張って～。

一人目のご出産ですか？
上の子もいるとなかなか無理しないということが出来ないかもしれませんが、他の人も書いてるけど一番は旦那さんの協力。
買い物してきてもらう。旦那さんの夕食は惣菜ですます。難しいのであれば、ネットスーパー。家事は極力しない。お湯を使う。冷凍食品活用。休みながら過ごす。
4人、里帰りなしで育児しました。

旦那さん毎日帰って来られる方？じゃあ買いだめはそんなに要らないかも。
冷凍ごはん、炊き込みご飯の冷凍、サトウのご飯、水を二箱、冷凍うどん。乾燥ワカメ、切り干し大根、有ればいいと思う。

8月に出産して里帰り無し二人で今までやってる。
ネットスーパー登録しておけば大丈夫じゃないかな。
旦那が買い物行けるならそれさえも要らない。
出産頑張って！

うちは親が来てくれたからアドバイスできないけど。
主さん、出産頑張ってください。

一番は旦那の協力！私は四人子どもいるけど里帰りなし。

>>10 考え過ぎじゃない？


特に何も準備しなかったよ！
他の人が言うように簡単に作れるような物とか日持ちするようなものを多めに買っておけばいいんじゃない？

上も下も里帰りなし。ゴミ出しは前からまとめてやってくれるし、妊娠中から夫が買い物して帰ってきてくれるから困らなかった。料理もしてくれるし、一通りの家事をやってもらう感じだから何がどこにあるとかも大丈夫。出産の時にわかるように上の子の幼稚園の事だけ伝えておいたくらいでとくにはだよ。旦那さん次第だと思う。

>>10こうやってすぐ噛み付く人って何なんだろう。

>>10よっぽとなにもなければと書いたよ。
実際親いないし頼る場所もないけど、2人育てたから書いただけ。

>>5こういう無責任な意見を真に受けない方がいい。
万が一大丈夫じゃなかったとしてもなんの責任も取ってくれないよ。

産後の肥立が良ければ普通に生活できるけど、そうじゃない場合もあるからあまり動けない状況を想定して用意しといた方がいい。
お守りみたいな物として。
普通に生活できるから大丈夫っていう人はその人がそうだったってだけで、主もそうだとは限らないからさ。
なんとでもなると思っててそうじゃなかったら、もっとちゃんと用意しとけば良かったって後悔する羽目になる。

今はコロナもあるからまた色々と更に大変だろうね。
もしまだなら、置き配ができるように宅配ボックスを設置するのもいいかも。赤ちゃんの睡眠中、授乳、おむつ交換、入浴、自分のトイレ中…めちゃめちゃ貴重なタイミングになるから、可能な限り来客に時間を取られないように。

あとは、旦那が想像以上に無能でも心を乱されない覚悟かな。

食洗機楽だよ～！ネットスーパーも便利。
あとはファミサポとかシッターの登録しといた。うちは使わなかったけど。
旦那にも、もしもの時に休みやすいように調整お願いするとか。
私は会陰が痛くて思うように動けなかったけど、それでも第一子ならそこまで心配しないでもなんとかなるよ。

カップ麺、カップスープ、レトルト食品、お菓子みたいな賞味期限の長い物はちょっと多めに備蓄しとくと安心かも。
母乳あげてるとすごいお腹空くし喉も渇くから、多めの飲み物とカロリーメイトみたいな簡単に口に入れられる物はあると便利だよ。
あと液体ミルクも、災害の時用に置いときたいね。

大丈夫。よっぽど何かなければ普通に生活できるよ。

買い物以外、家の中の事は普通にやれると思うから旦那さんが買い物厳しいならコープやネットスーパーの登録もしといたらいいかもね。
一応ファミサポの登録もしとくといいかも。

食べることに困らなければ大丈夫！

ないかな。
普通に全部自分でやれるし。

ネットスーパーに登録
事前に旦那にやってもらう家事を教えておく。