- ダイエット
- 嘉禄
- +j85NSG+c+
- 20/06/10 00:20:57
160センチ62キロ
去年より10キロ増し
毎日は来れないかもだけど記録用に
- 0 いいね
Pickup
ダイエット
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-
- 226
- 主
- AbyqS/EhVy
- 20/12/18 20:33:55
一応目標だった52キロに到達したのと今後はアプリと書き捨てトピにたまに書いてみようと思いこちらは閉めて削除依頼します。
ありがとうございました。 -
- 225
- 主
- 5USe4hEFPf
- 20/12/17 14:34:26
今朝の体重
52.75
一気に増えた -
- 224
- 主
- 1l3D1cGGsB
- 20/12/16 06:48:16
今朝の体重
52.30 -
- 223
- 主
- hZwoC2SqbN
- 20/12/15 07:05:35
今朝の体重
52.65
相変わらず体が重い… -
- 222
- 主
- /kb6mbGqRz
- 20/12/14 07:28:13
今朝の体重
52.90
実際これ以上な気がするほど体重い…
生理終わったから頑張らなきゃ -
- 221
- 主
- /kb6mbGqRz
- 20/12/13 14:47:56
今朝の体重
52.55 -
- 220
- 主
- W+uiy27B4Y
- 20/12/12 07:10:46
今朝の体重
52.60 -
- 219
- 主
- icz1zVuRyq
- 20/12/11 06:53:50
今朝の体重
52.55
生理終わりかけ、また戻りそうだけど少し減って良かった -
- 218
- 主
- JV5Lkb7dCJ
- 20/12/10 07:22:45
今朝の体重
53.00
生理終わったらまたダイエット頑張って増えたぶんは戻したい。。 -
- 217
- 主
- PdvN/IXrO+
- 20/12/09 06:42:25
今朝の体重
53.00
生理きたけど体重増え続け凹む -
- 216
- 主
- Bjc2At/xK+
- 20/12/08 06:59:58
今朝の体重
52.80
増えてるー早く生理来い！ -
- 215
- 主
- ufhlSKLqZg
- 20/12/07 06:55:57
今朝の体重
52.65
生理の兆候あり
遅れてるから早く来て欲しい -
- 214
- 主
- oiNt4DLkWD
- 20/12/06 08:35:21
今朝の体重
52.35 -
- 213
- 主
- a/XDWJOQoD
- 20/12/05 10:01:32
今朝の体重
52.55 -
- 212
- 主
- zdqCtNn3wl
- 20/12/04 06:48:10
今朝の体重
52.35
あと数日で生理くるはずなんだけど気配がない -
- 211
- 主
- 0OWshtDKSF
- 20/12/03 06:43:34
今朝の体重
52.55
今日は少し体調良いので軽く運動します -
- 210
- 主
- Oio/mrFhlx
- 20/12/02 06:30:11
今朝の体重
52.50
ダイエットお休みして運動せずしっかり食べたのに減ってた。 -
- 209
- 主
- VsyIC1EnDQ
- 20/12/01 06:51:25
今朝の体重
53.00
じわじわと戻ってしまいました。ただ、生理前なのと、先日貧血でド派手に倒れたので食事は減らさずダイエットはちょっとお休みします。 -
- 208
- 主
- 1xEfC0mZQd
- 20/11/30 07:55:40
今朝の体重
52.90 -
- 207
- 主
- Fukrm5mSSY
- 20/11/29 08:09:31
今朝の体重
52.65 -
- 206
- 主
- gtJicSYLOn
- 20/11/28 08:34:14
今朝の体重
52.70 -
- 205
- 主
- kbzj7NDJhG
- 20/11/27 08:21:13
今朝の体重
52.95 -
- 204
- 主
- TVBcMTnQEQ
- 20/11/26 07:01:51
今朝の体重
52.85
下痢だったので減っただけです汗 -
- 203
- 主
- KwMqFYRbjz
- 20/11/25 07:17:18
今朝の体重
53.00
やはりまた53キロ台に戻った
昨日は息子の高校の面談後サーティワンでアイスを久々に食べました。たまにの息抜きもいいかな。 -
- 202
- 主
- 3aTL7ncUo2
- 20/11/24 06:55:38
今朝の体重
52.80
少し減った。でもこれがすぐ戻るんだよなぁ -
- 201
- 主
- MFCzwXzGTS
- 20/11/23 12:46:55
今朝の体重
53.20
減らないなぁ 耐えなきゃ -
- 200
- 主
- YMzLnbcSZS
- 20/11/22 11:47:45
今朝の体重
53.15 -
- 199
- 主
- VUEc+mfBS6
- 20/11/21 13:39:10
>>198
レスありがとうございます。前に書きましたが太った原因が夜中に食べまくったからなのでそれをやめ腹8分目にしたのが大きいです。
恥ずかしながら鬱持ちなので運動は体調がいい時にちょいちょいやるくらいです。幸い薬の副作用の太るのがあまりない状態です。
今朝の体重
53.15
停滞期かな。 -
- 198
- 里見義堯
- z1CscndeXv
- 20/11/20 23:00:01
えー、羨ましい、どうやってやせたの？
-
- 197
- 主
- nUnIn+F24y
- 20/11/20 09:16:23
今朝の体重
53.05
やはり変わらない -
- 196
- 主
- p4+NjIC3qM
- 20/11/19 07:15:56
>>195
おはようございます。
私も、お米は1日おきくらいですよ。
お子様小さいのですね。
私は、特別なことはしてなくて、1番が夜中の暴飲暴食やめたくらいなので人様のダイエットの参考にはならないかなと。。
まだ目標達成してないですし。
195さんも頑張りましょうね！
今朝の体重
53.05
停滞してます。 -
- 195
- 佐々木小次郎（強い）
- tafORv7Nyh
- 20/11/18 16:54:46
>>194
ありがとう！
うんうん！私も緩くダイエットするよ。
風邪をひくのも嫌だし。笑
小さい子供が居るからどうしても同じ物を食べちゃうんだけど、とりあえず夜はお米を抜くつもり。
いやーでも半年も経ってないのに10キロ減は凄いですね！
尊敬！見習います。
-
- 194
- 主
- iK/1PD+Y0z
- 20/11/18 15:02:49
>>193
ありがとうございます！
ダイエット、頑張ってください^_^
私はゆるゆるダイエットなので偉そうなこと言えませんが…無茶な事しないでお互い目標に向かって頑張りましょう！
私は、あと3キロくらい落とせたらなと考えていますがとりあえず太る前の52キロが目標です。このあと1キロが遠い…笑 -
- 193
- 佐々木小次郎（強い）
- tafORv7Nyh
- 20/11/18 07:51:05
凄い！痩せてるね！
私は昨日久々に測ったら、体重が増えてて泣きそうになったよ。
私も53キロ台なんだけど、今日から本気でダイエット頑張るよ。
主さん凄い痩せてるから、勝手に励みになってます。
-
- 192
- 主
- ApYZ7man3c
- 20/11/18 06:47:10
今朝の体重
53.05 -
- 191
- 主
- WXrrPCOr/Z
- 20/11/17 06:59:04
>>190
ありがとうございます！
夜中の暴飲暴食で太ったのでそれをやめたら思ったより早く痩せました。
が、まだまだです…。
今朝の体重
53.05 -
- 190
- 伊達成実
- 4j+TzrXVqx
- 20/11/16 12:48:29
めちゃ痩せてるね！
すごすぎるよ -
- 189
- 主
- OPgiv/oMAV
- 20/11/16 08:48:17
今朝の体重
53.30
じわじわ増えてる -
- 188
- 主
- q91NPhiirX
- 20/11/14 08:01:14
今朝の体重
53.20 -
- 187
- 主
- 3DcD3o8i14
- 20/11/13 12:37:50
>>186
ありがとうございます！励みになります^_^
今朝の体重は変わらず
53.15
コロナで休校中なので色々と忙しい -
- 186
- 宮本武蔵（強い）
- 9iG0KlnR5H
- 20/11/12 17:28:50
>>185頑張れ！
-
- 185
- 主
- 95kX7YLd7U
- 20/11/12 07:34:55
今朝の体重
53.15
ずっとこれくらいを停滞してる気がする
生理終わったからまたダイエット頑張る -
- 184
- 主
- 93Nn5THxIm
- 20/11/11 09:53:29
今朝の体重
53.20 -
- 183
- 主
- F1UlNnyhMD
- 20/11/10 08:13:58
今朝の体重
53.15
変わらず
生理痛は昨日よりマシになったような -
- 182
- 主
- qLD3+vdSCt
- 20/11/09 13:05:51
今朝の体重
53.15
生理きた -
- 181
- 主
- luJuvBE19O
- 20/11/08 13:59:15
今朝の体重
52.95 -
- 180
- 主
- 0FgSDWhTgG
- 20/11/07 11:52:49
今朝の体重
52.95 -
- 179
- 主
- MUq8pvCFAm
- 20/11/06 12:06:03
今朝の体重
53.30
昨日薬飲むためしっかり食べたらきちんと反映されてたw
相変わらず体調不良
生理がまだ来ない、、 -
- 178
- 主
- j5FM5mq/4O
- 20/11/05 15:27:13
今朝の体重
52.85 -
- 177
- 主
- NV2E97muIr
- 20/11/04 12:49:06
今朝の体重
52.85
今日は体調絶不調
食欲もないからこの数値
子供帰宅するまでまた寝る
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