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病気・健康

元徳
zRpzcGoY6I

19/04/17 08:32:50

どの程度で息切れドキドキしますか？
小走りとか階段のぼるのは平気ですか？

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- 匿名
- FNsbqOilBm
- 19/04/24 08:04:07
イオンでお買い物は楽しくウォーキングしてる感じでいいけど、翌日全身怠さが半端ない！
ショッピングモールをかなりの距離歩くから家にいるのよりはいいかと思ってるけどね
もう50歳過ぎるとキツイのよ！
皆さん、若いのにね～
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ぴよぴよ
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- 元徳
- zRpzcGoY6I
- 19/04/17 13:45:02
あと、足がガクガクして自分でコントロールできないような感覚になりませんか？
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- 17
- 元応
- pCf+B6EQln
- 19/04/17 10:41:58
いまゴミ捨ててきた。マンションの二階から、マンションの目の前。走ってもないのにそれだけでゼエゼエ。
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- 16
- 寛治
- r6NLyMq7Qc
- 19/04/17 10:40:13
マンション6階なんだけどエレベーターの点検で上まで行くと死にかける
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- 元徳
- zRpzcGoY6I
- 19/04/17 10:39:18
たくさんレス頂いててびっくりしました。
ありがとうございます！！同じ方がいて少し安心しています。
今朝、ゴミ出しに二往復小走りしたら尋常じゃなく息切れドキドキしてびっくりしてしまって。子供の授業参観で4階まで登った時も同じようになったので、これは心肺機能低下してるという事なのでしょうか。
ウォーキングなどで改善するのかな。
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- 永観
- xaCJIizqsq
- 19/04/17 10:37:10
階段3階くらいからシンドイ
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- 天授
- Uu8US320YF
- 19/04/17 10:31:39
たぶん100メートル走れない。
二階へ昇るだけで息切れしてるし、急いで早歩きとかも50メートルくらいが限界かも。
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- 寛延
- 14IpV9J9h9
- 19/04/17 09:27:25
運動もしないせいか健康診断でも再検査になる。食生活は普通だからいけないんだけどね～
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- 天平勝宝
- swHnadEwqe
- 19/04/17 09:21:35
子供のペースでの生活だから、運動不足だよね、大人的には動くけど運動じゃないもんね。
徒歩15分でも息切れ始まり、三階階段でかなり息切れ。
これで2歳を抱えたら足やばい。
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- 建保
- pQXrTH92lV
- 19/04/17 08:54:14
小走り100mくらいで息切れ
出産してから本気で走ると失禁するから学校行事で走る時はでかいナプキンしてないと無理
階段は3階まで登ると鼻の穴膨らんでハアハアなる
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- 永久
- b7HEBV5PKv
- 19/04/17 08:49:27
セックスだけで
筋肉痛なる
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ぴよぴよ
- 7
- 長寛
- e/TshR+VCk
- 19/04/17 08:44:18
3階まで走って階段登ると息切れする
まだ20代だけど筋肉量が60代だった
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- 天永
- pa4R6Bw19+
- 19/04/17 08:43:45
この前片道15分のスーパーまで歩いたら次の日筋肉痛になった
階段10段くらいで息切れ
膝を痛めてから踏み台昇降もスクワットも出来なくなった。
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- 天承
- i1+mgDpp2C
- 19/04/17 08:43:44
玄関から車まで小走りするだけで足首ピキーンってなる。
参観日で４階の教室行くのに心臓破裂しそう
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- 正嘉
- WigczCXyxK
- 19/04/17 08:43:21
階段は無理です。
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- 安永
- T0up7fQBaX
- 19/04/17 08:40:55
息子抱っこして二階に上がるだけでしんどいですが、脈は早くならないね
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- 承久
- mCCvpy8rKX
- 19/04/17 08:39:56
週末山の上の公園の階段を抱っこ紐で８キロ抱いて登ったら、どんな修行かと思ったよ
夫は３歳と手を繋ぎ楽しそうに登ってた
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- 永正
- 3vrgx2Y6dL
- 19/04/17 08:38:34
階段は３階くらいからしんどい。
小走りは50mくらいで息切れ。
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

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