- 相談
- 匿名
- 19/01/29 10:17:37
同じ人いませんか?何食べてますか?
朝ごはんの前に筋トレします
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同じ人いませんか?何食べてますか?
朝ごはんの前に筋トレします
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私も毎朝筋トレしてからごはん食べるよ
メニューはいつもお味噌汁、サラダ、魚、ひじきとかかぼちゃの煮物とかそういう系
朝ごはんは夜ごはん並みに食べてます笑
私も暇があれば筋トレしてます。
朝も昼も夜もご飯前にしてます。
朝ごはんは少量のご飯と具なしのお味噌汁、お新香やら、ふりかけやら、ご飯のお供になる物を食べてます。