こんばんは☆
先週外食とかが多く体重が1週間で1.5kg増えてしまいました…
今週はカロリー減らしたりとしてますが、なかなかウォーキングも出来ず体重が減らない…
明後日検診なのでせめて1kg以内に抑えたいんですが(ノ_＜)
なかなか体重管理難しいですね…
後期は増えやすいっていいますが(ノ_＜)