麻酔が切れたあとは痛むけど、痛み止めをもらいながらベッド上で左右にしっかり寝返りうって体を動かすと後が楽ですよ。
私は一人目の時に痛いのと怖いのとで、看護師さんに術後、翌日の夕方に「はい！起きて～トイレ行きますよ！」って強制的に歩かされるまで寝たきりだった為に身体が固まって腰痛が酷く、歩く時も身体をまっすぐにできませんでした。
二人目は意識して身体を動かしていたら立つ時に楽ですぐに動けました。
あとは術後、飲み物が解禁になるまでの間は濡れマスクをしておくと喉の渇きが和らぎますよ。
湿ったフィルターをマスクに入れるやつです。のどぬーるとかいうメーカーだったかな。