- ダイエット
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朝食
卵かけご飯1膳
具沢山の豚汁
昼食
ビーフカレー
間食
焼いたお餅2個
なげわ
夕食
玉ねぎのサラダ
鶏肉の焼いたの
お好み焼き
焼酎水割り4杯
昇降10分- 0
朝食
卵かけご飯1膳
具沢山の豚汁
昼食
ビーフカレー
間食
焼いたお餅2個
なげわ
夕食
玉ねぎのサラダ
鶏肉の焼いたの
お好み焼き
焼酎水割り4杯
昇降10分
17/11/07 22:58:36