ひーさん是非みてきて下さい(^o^)豆乳で割ると本当に美味しいですよ！

昼御飯はそば、チーズ一つ、ドーナツ←
カロリーはざっと６００程ですが、栄養面はダメダメです。
頂きもののドーナツを食べたので、こんなメニューになりましたが、また明日からお野菜もしっかり取り入れていこうと思います。