私も今まで便秘なんてしたことなかったのに妊娠がわかったくらいから便秘になりました(⊃д<｡)私が便秘の為に試してるのはヤクルトやヨーグルト、３食ちゃんと食べてよく動くことです。でも私もまだ妊娠初期なので無理はできませんが…(ｕ_ｕ)。。〇それでも出ないようなら産婦人科に一度相談してみたらどうでしょうか!?あまり薬に頼りたくはないのですが…最近は飲まないと出ないので…飲んでます☆あまり便秘が長く続くと母体にも赤ちゃんにも悪いと聞きましたし…元気な赤ちゃんお互い産みましょうね♪♪