私も全く同じ状況だった。
寂しくてどうしよう…って、よ～くわかるよ。

でも、直ぐに慣れたよ。一人で家事や買い物すると、凄く捗るから。それに、子供は必ず帰って来るしね。いつでも迎えに行けるんだし。

今でも苦手な状況(乗り物や狭い場所とか)もあるけど、頓服薬だけもらってきた。簡単に出してくれたよ。

いずれは、自分の世界や居場所を見付けなくては、と思ってる。