- ダイエット
- はなはな
- P900i
- 05/06/16 09:34:26
六月十六日
身長 163センチ
体重 65.8キロ
体脂肪 35セント
リエータと寒天、ヨーグルトで頑張る!
毎朝、毎晩体重測定
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六月十六日
身長 163センチ
体重 65.8キロ
体脂肪 35セント
リエータと寒天、ヨーグルトで頑張る!
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夜 64.6キロ←素裸で
33.5パーセント
リエータ抹茶味。まずかった。
じゃがりこ一本たべた
朝 64.0キロ←パンツのみ
35.5パーセント
夜 64.2キロ←素裸
30.5パーセント
朝ご飯 ところてん、ごはん、からあげふたつ
昼、うまい棒、ところてん、ぱん、らーめん、まるごとバナナ
夜、リエータ。
昼食べ過ぎ!これがなきゃやせるのに
朝 64.0キロ
35.0パーセント
やはり食べたからやせなかった!気合いを入れ直す&#x{11:F9A2};
夜 65.4キロ
31.5パーセント
昼のおすしがいけなかった…
朝 64.2キロ
35.0
朝 64.4キロ
34.0パーセント
父の日でごちそうを食べた。かなり食欲があるので我慢しきれなかった…。生理になったので落ち着きました。
朝 63.8キロ
33.0
げ