おはよう&#x{11:F99A};

かなママありがとう&#x{11:F9CF};
Tｼｬﾂか&#x{11:F995};私も統一しようかな…

【朝食】
&#x{11:F8D0};玄米 （1/2杯）
&#x{11:F8D0};玉子焼き （2ｹ）
&#x{11:F8D0};かにｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ （お弁当用　1ｹ）
&#x{11:F8D0};ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ （1ｹ）
&#x{11:F8D0};冷しゃぶ （少し）


朝
&#x{11:F9E7};57.7㎏ （ｰ400㌘）
&#x{11:F9E7};29.9％ （ｰ0.3％）


朝から食ったぁ&#x{11:F9F7};