ホットフラッシュだけど

匿名

この服じゃ寒いと思って

26/11/01 14:08:03

漢方買おうとしたら3千円もするわ
耐えるしかない

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  • No.8 ふざけてただけ

    26/11/01 15:21:32

    漢方をドラッグストアで買うと高くて負担になるので、婦人科で処方してもらうと良いよ。
    ただ、私にとって漢方は効き目⋯⋯⋯ある⋯のかな?くらいの効果だったよ。ホルモン補充療法を組み合わせたら不安感もホットフラッシュもピタリと治まった。

  • No.7 これくらい大丈夫

    26/11/01 15:01:12

    みんな何かはしてると思うよ
    食事療法が一番良いんだろうけど、お腹がすくのも更年期あるあるだし

  • No.6 傘もっていって

    26/11/01 14:54:08

    私は命の母が効いたよ

  • No.5 これくらい大丈夫

    26/11/01 14:42:48

    3000円するけど買ってみたら?
    楽になるかもよ

  • No.4 考えてるところだった

    26/11/01 14:39:39

    激しい運動して汗かきまくったらマシになったって人がいた。
    ウォーキング20分じゃなくてランニング20分、ヨガじゃなくてホットヨガ、ストレッチじゃなくてボクササイズとかステップとかハード系滝汗のやつ。
    耐えるくらいならタダだしトライしてみたら?

    お大事にね。

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  • No.3 泥があったから踏んだだけ

    26/11/01 14:37:59

    私ヨーグルトとプーアル茶、あとプルーン(種あり)でマシになってきた気がする。それとお菓子やめた。市販のスナックとかチョコ。あとお酒。毎日飲んでたけど隔週に1回くらいにしてる

  • No.2 これも大事だった

    26/11/01 14:18:09

    私はエクエル効いた

    漢方薬がいいなら婦人科行って処方して貰えばいい

  • No.1 時計を見る暇がなかった

    26/11/01 14:13:17

    何日分?婦人科行けば三千円より安くなるよ

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