間食の回数 へのコメント(No.11)

  • No.11 あとで探す予定だから

    26/10/23 18:36:02

    胃腸をやった関係で、本当は1日5食推奨されてるので、なんとか頑張って10時くらいに300kcalくらいとるようにしてる
    おにぎりとスープとか、たまに菓子パンとか惣菜パンも食べるよ

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