腰痛

匿名

冷やしうどん

26/10/03 22:47:12

みんなどこまで我慢して働いているのか知りたい。我慢と書いたけど、病院に行ったり漢方薬とか試してみたりはしている人で。あと、完全に骨に異常があるとかヘルニアまではいかない人で。
でも、本当に痛みが酷くて少し日常生活にも影響出ている人で。
漠然とこの先、働いていけるのか不安なのでトピたてました。

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  • No.2 ラタトゥイユ

    26/10/04 00:00:01

    この前から腰が痛い腰が痛いって何度トピ立てると気が済むのよ?
    心配ならちゃんとした病院でMRIを撮ったらいいよ
    私も整形外科、泌尿器科、婦人科、胃腸内科全部回ったけど治らないけど特に大きな病気がなくて安心してるよ
    加齢で筋肉が落ちて腰を支えられなくなってるんじゃないの?

  • No.1 空心菜

    26/10/03 23:06:07

    何かしら対策するしかないんじゃない?
    私のバッグやロッカーにはロキソニンが常備されてるから、よくみんな貰いにくるよ。一袋ジュース1本で譲ってる。
    自分でも、どの態勢が一番つらいかわかるじゃない。その姿勢を絶対にとらないよ。
    私は中腰は絶対しない。例えば洗濯物干す時にカゴは下に置かず、台の上に乗せる。ベランダに干す時は室外機の上で室内だとゴミ箱の上よ。
    仕事中も中腰せずに膝を着くかしゃがむ。
    しゃがむ事が多いから、絶対スカートやワイドパンツは履かない。
    あと、椅子の上には腰痛防止のクッションあり。そして背もたれに寄りかからない。いつも背中を伸ばしてる。

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