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シャーベット
みんなどうする?
実家遠いし、コミュ症というか人に頼りにくい性格で、ギリギリまで我慢してるのか、上手く発散出来てない。泣
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.10 主 シャーベット
26/10/01 21:57:37
運動や走ったりはいいですよね。
あと、1人で温泉行きたいけど、勇気なくて。
温泉1人で行った事ある人いますか？
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No.9 アイス代がかさむ
26/10/01 18:04:50
ジョギングに尽きる
体を動かせば脳からセロトニン？が出て、自分でもわからないうちにスッキリする
私もコミュ障だから人との交流にストレス発散なんて求めてないよ
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No.8 食欲がなくて献立が決まらない
26/10/01 17:13:55
ジョギングや、ウォーキングなど自分ができる運動
頭空っぽになって、爆笑できるコンテンツを見る
高年収の人って、その分ストレスもすごいから、こんな感じに誰にも迷惑もかけず、健康にも悪くないリセット方法を何かしら会得してる
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No.7 スイカ
26/10/01 17:01:17
普段健康の為にちょっと我慢してるおやつとかを食べる！
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No.6 パフェ
26/10/01 16:56:24
たまには外出したらどう？
一日中座っていても何も変わらないでしょ
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No.5 グァバ
26/10/01 16:52:39
良くないとは分かってるけど、スナック菓子を暴食。自分の中にこれ以上がない。
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No.4 冷やしうどん
26/10/01 16:52:37
爆買い爆食
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No.3 キッチンが暑すぎる
26/10/01 16:51:55
ママスタかチャッピーに吐く
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No.2 冷やし茶漬け
26/10/01 16:45:12
カラオケ、サウンドバックにパンチ、
愚痴れる壺に叫ぶ、寝る、走る、
泳ぐ、山に登りやっほーと叫ぶ、
出してもいい場所で大声を出す
好物を食べる、マッサージ、お笑いで笑い泣き
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No.1 アジの南蛮漬け
26/10/01 16:37:13
ママスタに書き込んだり
運転中に大声で歌ったり
夫にもグチる
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