ストレス解消、傷ついた時どうしてますか?

匿名

白なす

26/09/24 17:20:04

どうしてる?

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  • No.10 冷凍うどんが救世主

    26/09/24 19:54:50

    >>4 姉は愚痴吐きオッケーなゴミ箱なの?

  • No.9 バンバンジー

    26/09/24 19:10:27

    >>8 です
    他のかたが書いてあったけど、ランニング、ジョギングはかなりいいです。
    苦しいって思うかもしれないけどジョギングなら話したり笑ったりできる速度なのでダイエットにも効果的。
    嘘かと思うかもしれないけど、かなり気分転換になるし、走り終えるとすごい達成感を感じて気持ちがいいよ

  • No.8 バンバンジー

    26/09/24 18:45:19

    二年前になった
    辛くて辛くて、ずっと頭の中でそのこと考えてる
    出掛けたりリフレッシュしても忘れることはなかった、でもその時は薄れることはできた
    私は遊園地が大好きだから行ったら時々思い出す程度にはなれたと思う


    時間がたつと忘れるよ、辛いけど乗り越えよう

  • No.7 冷やし茶漬け

    26/09/24 18:29:31

    あったかいお茶飲んで
    ちょっといいチョコレート食べて
    娘達の寝顔を眺める(起きてる時は寝顔写真)

    乳児の時は匂いも嗅いでた
    日向みたいなクッキーみたいな、なんとも言えないいい匂いがしたなあ
    死ぬ前にもう一度嗅ぎたい

  • No.6 夏野菜が余る

    26/09/24 18:11:30

    日記に書き込む

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  • No.5 ソフトクリーム

    26/09/24 17:58:31

    お酒とお菓子

  • No.4 とうもろこしの天ぷら

    26/09/24 17:51:15

    ストレスがあるときは姉に電話する
    何でも笑いに変えて話す姉だから、おかしくて笑い話になる
    傷ついたときも姉に電話する
    黙って話を聞いて聞いてくれる

  • No.3 弁当の傷みが気になる

    26/09/24 17:40:23

    小説書いてる。そういう時に書いた話の方が売れるから、波ある日常も悪くないなと思う。糧になるまで時間はかかるけど

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  • No.2 酢の物

    26/09/24 17:33:27

    暗い部屋で引きこもってる。

  • No.1 冷やしおでん

    26/09/24 17:27:10

    好きな音楽かけて無心に部屋の掃除(断捨離)
    サウナに行ってととのう
    1時間ウォーキング、ランニング

1件~10件 (全10件)

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