自分を不幸にした人への仕返し へのコメント(No.53)

  • No.53 パッションフルーツ

    26/09/20 10:25:47

    私もそういうことずっと考えてて
    カウンセリングを受けたら9年間で7人のカウンセラーと精神科医3人から

    相手は悪くない
    あなたの逆恨み
    認知の歪みがある
    この他責は発達障害から来てる

    と言われて治療に入った
    でもその逆恨みしてた期間に復讐ばかり考えてたら
    治らない癌になって天罰が当たってからは人を恨むのは止めて
    反省?とかをできるようにしたらいいのかな?と思って頑張ってみたけど
    性格はこの歳では変わらないししんどいよ
    子供関係でも【他責ぐせがありますね】って色んな人から言われる
    でもそれがよくわからない
    やっぱり私は変わってるのかな…
    手帳持ちだからよく市民プールに行くんだけどそこで人と喧嘩して
    人のせいにするな!と怒鳴られたし
    もう意味分からないよ

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