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昭和の方が良かったなぁと思う事
ガスパチョ
26/09/16 16:47:38
白砂糖やめました 今まで朝は必ず甘いカフェオレ買って飲んで元気出るとか言ってたけど、 それで友達が糖化肌になって怖くてやめた 調べたら白い砂糖は天然だからエネルギーになる血糖値上がらないと言ってる人いて怖すぎる
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26/09/17 10:13:17
えらい！！！
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26/09/17 08:55:24
やめたのえらい！ 甘いものは嗜好品。お酒やタバコと一緒でなかなかやめられないから、意識して摂りすぎないようにするのはいいと思う。 コーヒーもカフェイン過剰摂取になりがちで、一杯飲んで体からカフェイン抜けるまでに３日かかるっていうし。嗜好品に依存しすぎない生活送れると健康で理想的だと思う。長年かけて体に蓄積していくからね。
26/09/17 00:31:59
甘い物やめられない。休日は15時のおやつと寝る前のおやつはやめられない･･･
26/09/16 19:27:52
お友達はそれ、砂糖のせいではないよね……。 何事もほどほどに食べるのが一番いいよ。極端なのも良くない。
26/09/16 17:46:25
食べ過ぎなきゃ平気だよ
26/09/16 17:23:39
友達はご飯の代わりにいつも甘いカフェオレとか市販のザバスとか飲んでるから、固形物が入らないって たるみとくすみが凄い
26/09/16 16:58:54
私もやめたい！んだけど、食べたいからこまる〜 血糖値が気になる年頃になりました
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 夏野菜が余る
26/09/17 10:13:17
えらい！！！
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No.6 ヴィシソワーズ
26/09/17 08:55:24
やめたのえらい！
甘いものは嗜好品。お酒やタバコと一緒でなかなかやめられないから、意識して摂りすぎないようにするのはいいと思う。
コーヒーもカフェイン過剰摂取になりがちで、一杯飲んで体からカフェイン抜けるまでに３日かかるっていうし。嗜好品に依存しすぎない生活送れると健康で理想的だと思う。長年かけて体に蓄積していくからね。
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No.5 ネクタリン
26/09/17 00:31:59
甘い物やめられない。休日は15時のおやつと寝る前のおやつはやめられない･･･
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No.4 食欲がなくて献立が決まらない
26/09/16 19:27:52
お友達はそれ、砂糖のせいではないよね……。
何事もほどほどに食べるのが一番いいよ。極端なのも良くない。
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No.3 夏野菜サラダ
26/09/16 17:46:25
食べ過ぎなきゃ平気だよ
返信
No.2 主 ガスパチョ
26/09/16 17:23:39
友達はご飯の代わりにいつも甘いカフェオレとか市販のザバスとか飲んでるから、固形物が入らないって
たるみとくすみが凄い
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No.1 夏野菜カレー
26/09/16 16:58:54
私もやめたい！んだけど、食べたいからこまる〜 血糖値が気になる年頃になりました
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