痩せたい…でも、時間が無い へのコメント(No.24)

  • No.24 冷やししるこ

    26/09/05 21:07:14

    炭水化物もタンパク質もビタミンも大事
    でも余ったエネルギーは全部脂肪となるから
    夜は400カロリーくらいしかとらない

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