健康の為に食事変えたけど

匿名

メロン

26/09/04 13:09:01

朝一起きてカフェオレとクリームパン お昼カップ麺 夜は炒め物とか惣菜
朝から白米と味噌汁と卵焼き
昼は弁当 1年くらいになるけど
何かが変わった体感全くない
健康診断も変わらず異常なし
ばからしくなってきた

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