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No.61 とうもろこしの天ぷら
26/09/02 12:38:12
>>41
僭越ながら…。
朝はエネルギーになるおにぎり（白米などの炭水化物）はありだと思います。
でも３個は多い…？ どれぐらいの大きさかは分かりませんが。
プロテインは基本タンパク質なので、これをサラダチキンとかにすれば、おにぎり減らせると思います。
飲むだけプロテインより噛むサラダチキンの方が満足感が出ると思いますので。
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No.57 冷やし中華
26/09/02 12:33:17
>>13
私もそう思いましたw
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No.106 あんみつ
26/09/02 14:00:56
人の顔を見れば 食べる事。食べることが好きなのばわかりますが 他に話題はないのか？ですよね。私の夫がそうです。テレビで 食べ物の話題があると 「食べたくなる〜」も地味に嫌です。
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No.103 栄養バランスが気になる
26/09/02 13:54:34
痩せてたのに中年期に太った場合で健康診断の数値が良い場合なんかか聞いたことないわ。嘘ついてるかBやC判定を超楽観的に捉えてるかだね。なんか食依存傾向強いなあ。だからダイエットの方向も間違えてるんじゃない？
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No.102 枝豆ご飯
26/09/02 13:49:41
外出先でボタン飛んだサムネかな。
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No.100 コンロの前に立ちたくない
26/09/02 13:49:24
常に食べ物のことしか考えてないって、それだけ何かに集中出来なかったりストレス相当抱えてるんじゃないの。運動したり何かしらで別の関心向けた方が良いって
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No.68 グァバ
26/09/02 12:44:04
172cm、90kgで調べたらBMI30、肥満2度だったよ
平均じゃないよ
適正体重は65kgだそうで、これは健康の為にダイエットしたほうがいい案件
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No.65 そうめん
26/09/02 12:40:54
外で好きなもの食べてる？
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No.58 あんみつ
26/09/02 12:33:47
断食はおすすめできないかな。
まずは現実を見に、肥満外来へGO！
会社の健康診断の結果は確実にウソ付いてます。172センチ、90キロはメタボ、BMI共に引っ掛かる。
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No.53 しそジュース
26/09/02 12:28:51
食欲無いから「家での」ご飯
いらない
外で食べて来る気だな…
痩せる気無いでしょ
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No.50 流しそうめん
26/09/02 12:27:32
>>22 今までは良くても、次でひっかかる。
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No.42 焼きなす
26/09/02 12:20:53
これは…多分外でガッツリ食べてるなw
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No.32 冷やしたぬきそば
26/09/02 12:10:48
これは夜どこかで食べて帰って来るやつ...
急にご飯減らしたらお腹すくよねぇ
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No.27 バンバンジー
26/09/02 12:07:44
太まし夫の名前がフトシって、、もう他に何の情報も入ってこねえｗ
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1件
No.21 ネクタリン
26/09/02 12:03:42
ごはんの話ばっかりされるの、ほんとうんざりする。でもテレビつけても「どこそこのスイーツがー」「ランチの穴場発見」「食べ歩きの名店」みたいなのばっかりだし、友達の誘いもランチか飲みがまず口実になるから、もう仕方ないって諦めてる。
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No.2 春雨サラダ
26/09/02 11:56:30
ダイエット食は自分で作れよ。
そして「外で食えばいいんだ」と判断しただけだろこいつ。
会社の女子もしくは親に怒られて改心パターンかな。
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No.154 うな丼
26/09/02 19:08:57
>>152
奥さんは普段どういう飯を提供しているかですよね。子供の食べたいもんばっかり出して健康に気を遣っていないメニューだったら本末転倒ですが。
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No.137 パフェ
26/09/02 16:17:18
健康診断で何も言われてないって言ってるんだけど、毎年1回受けているとしたら、ここ1年で激太りしたってこと？
それはそれで心配だけど、その身長体重で何も言われないなんてことはない。
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No.133 枝豆ご飯
26/09/02 16:01:37
>>13
それしか頭に浮かばなかった。
もう高い保険金かけちまえとさえ思う。
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No.117 スイカ
26/09/02 14:34:09
奥さんもヘルシーメニュー出してあげるとか、どう？？
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No.108 枝豆ご飯
26/09/02 14:01:22
フトシは、太！
ピッタリな名前だ。
家で食べない！と言ってくる時は、たっぷり外食するんでしょうo(^o^)o
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No.97 みつ豆
26/09/02 13:39:33
家で食べなくても、外でいくらでも「補給」できるんだよね…
毎日じゃなくても２日に１回は体重を測って、食事の内容も記録させた方がいいよ。
万歩計を持たせたり、スマホにダイエット管理アプリみたいなのを入れたりするのも一つかな。
自分は、スナック菓子を止めただけで２キロ落ちたことに感動したな。
食べたい欲求に抗うのは辛かったけど、乗り越えたら食べたいとも思わなくなった。
たまに口にするけど、それで終わり。リバウンドと戦いながら、何とか継続してます。
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No.95 空心菜
26/09/02 13:32:49
たまにいるよね。太ってたり、食生活を聞くと大丈夫か？ってかんじなのに、なぜか健康診断ではひっかからない人。あれはなんでなんだろう
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1件
No.93 ひらにゃん
26/09/02 13:18:56
一度医者にガツンと言われないと
無理な気がする😣
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No.89 弁当の傷みが気になる
26/09/02 13:13:31
食い尽くし系よりマシと思った私は毒されてるのか…
まあ、ずっと食べ物の話しばっかりだとストレス溜まるわなー
病気は気になるけど痛い目に会わないと改善は無理でしょ
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No.86 バンバンジー
26/09/02 13:09:56
豚の思考回路なんだな、若い頃の体型は単に若さの特権だっただけ。
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No.82 ゴーヤーチャンプルー
26/09/02 13:06:41
フトシをホソシにする話かな
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No.73 すもも
26/09/02 12:47:35
フトシさん、食欲が無いのではなく、外で好きなだけ食べてくるつもりですね…
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No.72 枝豆ご飯
26/09/02 12:47:08
ヨソで内緒で食べるんだ
自分にチートデーとか言い聞かせて
てか、毎日どこかにチートタイムを取り入れてそう
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No.67 冷製コーンスープ
26/09/02 12:41:42
名は体を表す
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No.64 めんつゆの消費量が異常
26/09/02 12:40:51
加齢によるものなら、この先さらに肥満一直線なんかい❗
ダイエットも色々だが朝からおむすび３個喰らう😱
痩せられるもんなら痩せてみい
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No.60 冷製茶碗蒸し
26/09/02 12:37:57
仕方ないじゃん！名前がフトシなんだからwww
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No.47 グァバ
26/09/02 12:25:29
今日は食欲無いから夕食いらないのは、外でたらふく好きな物食べたからだろうね😮💨
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No.46 冷やししるこ
26/09/02 12:24:35
百歩譲って太ってるのはともかく、ご飯の話ばっかりはウザい
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No.43 しそジュース
26/09/02 12:23:07
これ外で食べてるパターンでは
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No.41 パッションフルーツ
26/09/02 12:20:33
え？プロテインとサラダチキンとかじゃなくておにぎり3個とかありなの？
(知識不足ですいません)
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1件
No.29 うな丼
26/09/02 12:09:34
若い頃痩せ型だった人間は、普通の食生活送ってるかぎり、年食っても痩せ型だからな？
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No.26 冷奴
26/09/02 12:06:45
うーん、昔から凄く太ってた人が
食べ物の話しばかりだったのを思い出した。
食べる事ばかりだから、一緒にいると
1ケ月で3キロは太る。
所謂釣られて食い。
他に楽しみ作った方が良いよね。
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No.24 キッチンが暑すぎる
26/09/02 12:05:11
私にも刺さる話だけど、一日中食べ物のことしか考えないってのは異常だな。脳の問題かもしれないね。
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No.20 冬瓜
26/09/02 12:02:31
この旦那、趣味とかないんか？
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No.16 冷やしトマト
26/09/02 12:01:16
旦那は自分の体型や健康にあまり危機感が無い？
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No.15 枝豆
26/09/02 12:00:57
絶対脂肪と血糖値、血圧ヤバいでしょ？
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No.11 かおりん
26/09/02 11:59:22
ってか名前フトシw
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No.6 巨峰
26/09/02 11:58:04
寄り道して食べて帰るんだろうけど、小遣いか婚前貯金から出さんとバレるぞ。
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No.186 パフェ
26/09/04 13:15:59
>>166
栄養バランスがまったくなってないことだけはよくわかる。
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No.185 パフェ
26/09/04 13:13:35
>>179
いびきで起こされて眠れないのはすげーストレスだから
寝れないのは、寿命が縮んでるから
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No.184 パフェ
26/09/04 13:12:51
てか、自分で作れよ。
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No.183 夏野菜が余る
26/09/04 01:46:33
迷惑行為かけてない？
いびきは充分迷惑だと思うけど…？
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No.182 ゴーヤーチャンプルー
26/09/04 01:16:59
いびきが増えた・・・無呼吸症候群来てるかもね
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No.176 豚汁
26/09/03 12:32:06
うざ。ダイエット飯なんて自分で作りな
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