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夏野菜サラダ
首元を冷やすと良いと聞いたのですが 凍らせたものと濡れタオルをするのでは どれが効果ありますか？
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No.1 白なす
26/07/27 10:00:59
首の血管を冷やしすぎると脳に血液が流れにくくなってよくない
かなり体が熱いのなら乾いたタオルに保冷剤を包んで短時間は冷やしてもいいと思うけど長時間はやめたほうがいいよ
落ち着いたら水道水で濡らしたタオルで冷やすくらいがいいと思う
そのかわりにわきの下や足の付け根をタオルに包んだ保冷剤で冷やすと効果的
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