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自然派義母が市販のものを買ってくれない
26/07/06 15:07:33
思春期には脂肪細胞の数自体が増えるので、この時期に増えた脂肪細胞の数は一生減らないよ。仮に大人になって痩せたとしても肥満細胞の数自体は減らず大きさが小さくなっただけなので、たくさん食べたら太りやすい体質に。 大人になると生活習慣病も気になるし、今のうちに食生活きちんとしていた方がいいよ。 コンビニスイーツやモスはかなり糖分脂肪分が多いよね。おにぎりとか、せんべいとか、甘いものが好きなら甘さ控えめの和菓子とかの方が太りにくいよ。 無理強いさせたくないのも分かるけど、食生活はしっかり管理した方がいいと思うよ。
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No.111 ヘビガイ
26/07/06 15:07:33
思春期には脂肪細胞の数自体が増えるので、この時期に増えた脂肪細胞の数は一生減らないよ。仮に大人になって痩せたとしても肥満細胞の数自体は減らず大きさが小さくなっただけなので、たくさん食べたら太りやすい体質に。
大人になると生活習慣病も気になるし、今のうちに食生活きちんとしていた方がいいよ。
コンビニスイーツやモスはかなり糖分脂肪分が多いよね。おにぎりとか、せんべいとか、甘いものが好きなら甘さ控えめの和菓子とかの方が太りにくいよ。
無理強いさせたくないのも分かるけど、食生活はしっかり管理した方がいいと思うよ。
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