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26/07/02 17:18:12
レンジで3分！やみつき無限小松菜 【材料】 小松菜：1袋 ツナ缶：1缶 塩こんぶ：大さじ1〜2 ごま油：大さじ1 【作り方】 小松菜を水洗いし、3〜4cm幅にざく切りにする。 耐熱ボウルに小松菜を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で約2分加熱する。 ザルにあげて水気をしっかり絞る。 ボウルに小松菜、油を切ったツナ、塩こんぶ、ごま油を入れてよく和えたら完成。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.53 ツノガイ
26/07/02 17:18:12
レンジで3分！やみつき無限小松菜
【材料】
小松菜：1袋
ツナ缶：1缶
塩こんぶ：大さじ1〜2
ごま油：大さじ1
【作り方】
小松菜を水洗いし、3〜4cm幅にざく切りにする。
耐熱ボウルに小松菜を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で約2分加熱する。
ザルにあげて水気をしっかり絞る。
ボウルに小松菜、油を切ったツナ、塩こんぶ、ごま油を入れてよく和えたら完成。
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