皆さんは妊娠中栄養不足の時どうしています?

匿名

タマキビ

26/06/11 20:37:08

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  • No.6 ムール貝

    26/06/11 23:33:59

    なるべくカロリーの高い物を食べてました。

  • No.5 サザエ

    26/06/11 22:49:02

    足らない栄養を食べ物調べて積極的に摂りこむ。

  • No.4 ウグイスガイ

    26/06/11 22:15:54

    お前妊娠トピ乱立してるやつだろ

  • No.3 次の日全身が筋肉痛

    26/06/11 22:03:41

    バナナスムージーとか、ベリー系のスムージーでとか飲んでたよ。
    あと葉酸グミとかサプリ飲んでた。

  • No.2 ホソウミニナ

    26/06/11 21:47:47

    サプリグミ食べてました
    野菜ジュースは塩分多いからやめたほうがいいと保健師さんに指導された

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  • No.1 エッチュウバイ

    26/06/11 21:40:20

    栄養不足というか、鉄分不足になりかけの時は毎日プルーン一つ食べてた。苦手だったけど頑張ってたら、一袋無くなる頃には好きになったょ笑

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