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アサリばかりで飽きる
食が細いと食べれないよね
筋肉も減っていくから、
たしかに色々失った感がある
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.4 イガイ
26/05/18 19:10:05
一流のトレーナーさんは太った人がジムに入会すると褒めるらしいよね。食べられるということは素晴らしい事です！って。食べなきゃ筋肉もつかないもんね。
脂肪のままたくさん備蓄しすぎは良く無いけど、多少は多めにみてほしい。
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No.3 ハボウキガイ
26/05/18 17:41:57
ある程度はね。標準体重より少し重いくらいの人が長生きってデータもあるようだし。
でも溜め過ぎはだめ。
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No.2 ムール貝
26/05/18 15:16:15
脂肪は備蓄だよ。
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No.1 コロモガイ
26/05/18 15:06:49
痩せてるのはダメよね
骨粗鬆症になる
ある程度脂肪は必要
まさに財産よ
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