揚げ物一切やめたら

匿名

トコブシ

26/05/15 14:58:03

足がめちゃくちゃ細くなった
ダイエット、
整体、矯正、マッサージ器具、筋トレ、なんだったの

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  • No.2 トコブシ

    26/05/15 15:04:41

    週に2回以上、昼飯のあとにスナック菓子は何年も習慣だったし、考えたら脂肪かなりとってたのよ
    肉とか卵は良いけど悪い脂質は足にめちゃくちゃたまるんだって

  • No.6 トコブシ

    26/05/15 15:23:51

    >>3
    多少のおかずの揚げ物はいいけど、
    お菓子の油はは良くないと思う

  • No.7 トコブシ

    26/05/15 15:25:46

    エステのリンパマッサージでは1センチしかかわらずしかも半年で元にもどっの
    やっぱたべもんの影響はすごい

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